Mouzone

Member
  • Inhalte

    1559
  • Mitglied seit

  • Letzter Besuch

  • Siege

    2
  • Coins

     8409

Alle erstellten Inhalte von Mouzone

  1. RSD hat nichts mehr mit PU zu tun. Haben erkannt, dass Pickup gesellschaftlich stigmatisiert ist und verkaufen jetzt Woo-Woo Selfhelpprogramme, die nichts bringen und den Kunden nur kurzzeitiges Wohlbefinden bringen. Null Nachhaltigkeit. Die Firma ist zu einer reinen Sekte verkommen. Mal im Ernst: Welcher Mensch bei klarem Verstand hört sich Julien oder Tyler auch nur 5 Minuten an. Die reden 3 Stunden lang, haben am Ende aber nichts ausgesagt.
  2. Menschen verbringen zu viel Zeit im Internet
  3. Hat jemand von euch eine Art Referenztabelle für die Wiederholungen bei Körpergewichtsübungen? Also z.B grob unterteilt in Beginner, Intermediate, Advanced. Gerne noch feiner unterteilt. Kann im Internet überhaupt nichts dergleichen finden.

    1. smallPUA

      smallPUA

      Die Unterscheiden sich doch pro Musklegruppe und Intension.

      Optional einfach einen Plan von einem Profi machen lassen. 

    2. Mouzone

      Mouzone

      Mir gehts nicht darum einen Trainingsplan zu erstellen, den hab ich. Will wissen wo ich mit meinen Maximalwiederholungswerten so stehe. Z.b wie viele Pull-ups gelten als Fortgeschrittenes Niveau. Das die Zahlen bei den verschiedenen Übungen variieren ist ja logisch. Seit dem neuen Update von Thenx kann man dort keine Referenzwerte mehr sehen, deswegen suche ich nach Ersatz, kann aber nichts finden.

  4. Samstag aufm Wirelessfestival gesehen. Kannte sie bis dahin nicht. Ihre Stimme ist live so unglaublich gut. Gänsehaut ❤️
  5. Der sollte ein Buch rausbringen. "Blackpill: Mein Kampf. Die Endlösung der Frauenfrage"
  6. Ich sollte anscheinend mal öfter meine Wohnung verlassen...
  7. 14 Seiten für so eine Lapalie. Kein Lust mir den ganzen Bums durchzulesen, habe trotz PU-Member Status ein eigenes Leben. Traue mir zu die Situation in ihren Grundzügen verstanden zu haben. - Du machst ne dumme Aktion (Fremdgehen). - Wählst danach die dümmste Handlungsalternative, indem du es ihr gestehst (unter der Vorraussetzung, du willst mit ihr zusammenbleiben). - Danach schiebst du nur noch Drama und bist furchtbar bedürftig und anhänglich, deine Attraction sinkt ins Bodenlose. Muss man erstmal hinkriegen, das so dermaßen zu verkacken. Respekt dafür. Mit PU-Basiscs wär das nicht passiert. Wird zu dir zurück kommen? Wenn sie auch nur ein Fünkchen Selbstachtung hat, Nein. Willst du trotzdem die minimale Chance noch wahren, fährst du ab jetzt konsequent No Contact, dann ist die Wahrscheinlichkeit auf Kontaktaufnahme ihrerseits in der Zukunft am "höchsten". In der Zwischenzeit arbeitest du ordentlich an deinem Selbstwert, vögelst ein paar andere Weiber (fällt dir ja nicht sonderlich schwer höhö) und begreifst, dass man sein Glück nicht von einem bestimmten Partner abhängig machst. Ist nämlich höchst ungesund was bei dir grade abgeht, also so allgemein...
  8. 33€ WTF? Pure Abzocke. Wenn du Geld reinstecken willst, entweder Tinder Plus und/oder normale Boosts holen.
  9. Rihanna 2005-2008 ist das beste was die Popmusik bis jetzt im 21.Jahrhundert hervorgebracht hat.

    Change my mind

  10. Wird aber mit der HB in der Konstellation genau seinen Zweck erfüllen. Das ist ja nicht todernst gemeint, sondern mit einer gewissen Selbstironie versehen. Gut beim TE könnte das vielleicht aufgrund divergierenden Schreibstils sowie Persönlichkeit etwas komisch wirken. Wahrscheinlich hast du recht, ist zu spezifisch. Haben tatsächlich zu wenig Informationen, ob der TE das vernünftig kongruent rüber bringen kann. Aber beim Rest meiner Empfehlung bleibe ich.
  11. Schreib ihr doch sowas wie: "Meinst du, du hältst die nächsten 3 Wochen aus ohne mich zu sehen? Sonntag könnte ich mir noch ein paar Stunden für dich frei halten...😉 " Wenn sie absagt, akzeptierst du das und schlägst vor sich nach dem Urlaub wiederzusehen. Wenn sich dich währendessen antickert, machst du kein belangloses Geschreibsel, sondern framest das Ganze flirty/sexuell und versuchst ihre Sehnsucht nach dir zu steigern. Und du meldest dich währendessen natürlich nicht von dir aus, du solltest in der Zeit besseres zu tun haben.
  12. Keine Angst, das Forum ist dafür eine nie versiegende Quelle.
  13. Warum kann sowas nicht ganz normal bei RTL und nicht hier im Pickupforum landen?
  14. Generell ist Lernen durch Lesen natürlich am effektivsten, weil man die meisten Informationen in kürzester Zeit verarbeitet, aber was das Thema Game angeht bin ich großer Freund von Videos. Hab so eigentlich fast alles gelernt. Wirklich gute PUler, die gleichzeitig auch guten Content bringen sind zwar extrem selten, aber es gibt 2 wirklich gute. Todd Valentine und Denton Fisher (müsste immer noch Karisma King auf YT sein). Die haben Stunden an Material.Decken quasi alles erdenkliche ab, super strukturiert und für das Metier sehr professionelle Videos. Mit dem Material könnte man Bücher füllen. Die Channel ergänzen sich tatsächlich auch ziemlich geil. Erst Grundlagenvideos bzw. Manifestos angucken und dann speziell auf ein Teilbereich fokussierte. Ansonsten: Selbstreflexion ist der Schlüssel. Wo stehe ich gerade? Wo will ich hin? Wie komme ich da am schnellsten hin und was oder wer hilft mir dabei? Und zwar in der Reihenfolge. Ist eigentlich basal, aber es machen einfach zu wenig so. Wenn du Theorie machst: In die wirkliche Analyse gehen. Nicht nur schauen, was funktioniert und was nicht, sondern hinterfragen warum es so ist. Die dahinterliegende Psychologie und Struktur verstehen. Das erspart Monate oder Jahre des Lernprozesses und hilft dabei neue Erfahrungen besser einzuordnen und mit ihnen umzugehen. Zu Büchern für PU und Therapie kann ich nichts sagen, da keine Erfahrungswerte. Psychologische und soziologische Literatur ist hilfreich, würde ich aber rein fürs Game nicht unbedingt machen, wenns dich sonst nicht interessiert. Ich lese sowas aus Interesse am jeweiligen Thema und gucke was davon sich irgendwie auf PU übertragen lässt. Kurse könnte ich bei Bedarf empfehlen. @Mods Sorry das ich grad am Handy zu faul bin in die Forenregeln zu gucken, aber darf man hier PU-Videos verlinken? Kenne ein gutes was sich mit der Fragestellung des TE beschäftigt.
  15. Die Kleine testet dich ein bisschen und dein Frame bricht sofort in sich zusammen. Was für Umstände sollen das schon sein, die sie davon abhalten dich zu treffen? Wird wahrscheinlich ne Sache mit irgendeinem Ex sein. Spielt für euch aber keine Rolle, vögeln könnt ihr trotzdem. Hättest sowas schreiben sollen wie: "Hey du und der Abend haben mir auch gefallen. Aber keine Angst, ich steh auf Spielchen, müssen nur die richtigen sein. ;)". Das ist doch ne Steilvorlage. Attraction ist da und sie will dich. "Hast du ein Glück, dass ich kein nachtragender Mensch bin. Du darfst mich als kleine Wiedergutmachung gerne auf nen Drink einladen." Bisschen Callback-Humor mit rein, Date ausmachen, Spaß haben, vögeln. Ist in der Konstellation eigentlich ein Selbstläufer. Die Frau sucht offensichtlich nach ein bisschen Abwechslung ergo nach einem entspannten, lockeren Typen, der sie durch guten Sex von ihren "Problemen" ablenkt. Diese Rolle war für dich angedacht. Nächste mal nicht auf das unwichtige Bullshitbingo eingehen, Frame halten und da weitermachen wo ihr beim ersten Date aufgehört habt.
  16. Premise ist nicht gleich sexueller Vibe. Wollte es umschreiben, weil ich dachte der Begriff sagt dir nichts. Premise=Prämisse. Jede mögliche Interaktion hat eine Prämisse sprich Erwartunhshaltung an die Rollen der Interagierenden. Du willst eine Mann-Frau Konversation sprich Flirt kreieren, deshalb musst du einen solchen Premise mit der Frau etablieren. Attraction=Anziehung. Attraction kann durch eine Vielzahl verschiedener Dinge erzeugt werden, es handelt sich dabei bei weitem nicht nur um die Erzeugung eines sexuellen Vibes. Kannst du dieses nachfolgende Zitat bitte nochmal erklären? Du sagst zuerst je subtiler desto besser und dann dass die subtilen Wege die Spannung am wenigsten erhöhen. Was meinst du damit? Zum Vergleich 2 verschiedene Wege um Premise zu etablieren. Erstens ein einfaches Man to Woman Kompliment ("Ich finde dich attraktiv."). Im Gegensatz dazu gibt es z.B Premise in the Negative ("Ich bin mir nicht so sicher ob wir zusammen passen."). Beides kreiert den gewünschten Premise, ersteres deutlicher, aber zweiteres subtiler. Beim reinen Kompliment stellst du die Frau auf ein Podest und sie weiß dadurch, dass sie höheren Value als du hast. Bedienst du dich aber subtileren Varainten während du gleichzeitig den Premise erfolgreich etablierst, bist du derjenige mit High Value und SIE muss versuchen dich von ihr zu überzeugen bzw. den Value Gap ausgleichen.
  17. Löse dich mal von deiner Direct/Indirect Vorstellung. Ich glaube du verwechselst Indirect nämlich mit Impersonal. Und das ist nicht zielführend beim Opener (der Opinion Opener ist an sich Impersonal, empfehlen würde ich ihn deswegen auch nur Fortgeschrittenen). Du solltest Indirect eher mit subtil gleichsetzen. Wichtig beim Opener ist erstens Intent zu zeigen, aber zweitens nicht zu übertreiben um nicht pushy und try-hard rüberzukommen. Daher Push/Pull, Teasing etc.
  18. Es gibt folgende Arten von Openern (von sehr offensichtlich bis subtil): - Direct Man to Woman (direktes Kompliment:" Hey du bist süß/sexy/attraktiv...") - Direct Friendly (indirektes Kompliment: "Hey dein Outfit gefällt mir") - Push/Pull - Observational - Situational Tease - Opinion Werd jetzt nicht jeden erklären, sollte denke ich grob klar sein, was damit jeweils gemeint ist. Für Anfänger empfehlen sich die ersten beiden, weil man mit denen relativ schnell den richtigen Premise etabliert, also signalisiert, dass es eine Konversation zwischen Mann und Frau sprich Flirt werden soll. Viele Anfänger haben da nämlich einen großen Schwachpunkt. Je besser man wird desto häufiger sollte man aber die subtileren Varainten benutzen. Generell gilt: Je subtiler man flirten kann, desto besser. Gleichzeitig sollte aber der Premise bzw. der sexuelle Vibe schön gleichmäßig steigen während der Interaktion. Ist natürlich dann etwas paradox weil die subtilen Wege, am wenigsten die Spannung erhöhen. Sonst +1 was @Bud_Fox sagt. Das Ziel vom Opener ist die Konversation zu starten bzw. eine (hoffentlich positive) Reaktion vom HB zu bekommen. Man sollte schon an seinen Openern arbeiten, aber es gibt dann doch wichtigere Dinge im Game. So ein Impersonal Scheiß wie nach dem Weg fragen ist allerdings ziemlich bescheuert. Gerade das Beispiel ist doppelt schlecht. Ich meine, ihr fragt buchstäblich nach dem Weg aus der Konversation raus, wenn ihr noch nicht mal drin seid.
  19. Immer wenn man denkt es geht nicht mehr dümmer hier in diesem Forum, kommt jemand und haut sowas raus.
  20. Du willst Spezialeffekte? 😄 Bin mal gespannt ob 6ix9ine lange übelebt, wenn der aus der Haft entlassen wird...
  21. Hallo liebes Forum, dies ist mein erster Post, indem es um meine bisherige Entwicklung, meine aktuelle Situation und am allerwichtigsten um meine zukünftigen Ziele gehen soll. Ich möchte diesen Thread nutzen um meine Entwicklung im Bezug auf diese Ziele zu reflektieren, um mich so zu motivieren diese nicht aus den Augen zu verlieren und konstant daran zu arbeiten. Ich hoffe, dass ich dabei dem ein oder anderen eine anregende Lektüre verschaffen kann, die ihm einen Mehrwert bietet. Gleichzeitig hoffe ich selbstverständlich auch auf Feedback jeder Art, sei es Kritik, Anregungen, Fragen etc. Da wir hier im PU-Forum sind, soll es zu einem großen Teil auch um PU und mein Game gehen, ich möchte jedoch auch die anderen Bereiche meines Lebens beleuchten. Am Anfang kurz ein paar Infos zu mir: 21 Jahre alt, Student eines sozialwissenschaftlichen Studiengangs, nebenbei berufstätig am Wochenende im Logistikbereich und wohnhaft in einer kleineren deutschen Großstadt. Meine bisherige Entwicklung in Sachen Frauen und PU: Bis zu meinen ersten Berührungspunkten mit PU und Game war ich ein AFC und Nice-Guy par excellence. Ich war bis vor gut einem Jahr noch Jungfrau und wusste absolut nichts über Frauen und Verführung. Es war aber noch schlimmer als das. Resultierend daraus hatte ich ein extrem schlechtes Selbstwertgefühl, das durch andere Faktoren noch weiter gemindert wurde. Dies resultierte mit 17 in einer ganz schlimmen Oneitis mit meiner damals besten Freundin. Ich hatte nicht im geringsten das nötige Mindset um diese Situation händeln zu können und so wurde diese Zeit zur Hölle für mich. Mir was es zu dieser Zeit praktisch unmöglich mit Frauen zu flirten und ihnen mein Interesse zu signalisieren. So war es dann natürlich auch mit ihr. Ich fühlte mich absolut machtlos und dachte zu dieser Zeit tatsächlich es wäre mir niemals möglich eine attraktive Frau abzubekommen. Dies löste bei mir das Gefühl aus niemals glücklich werden zu können, weil ich zwar unbedingt Sex und Liebe wollte, aber nicht im Ansatz wusste wie ich mit Frauen interagieren sollte. Ich bin generell ein sehr selbstkritischer Mensch, der selten wirklich zufrieden mit sich selbst ist, sodass diese Situation mich extrem runterzog. In dieser Phase hatte ich auch ausgedehntere depressive Phasen. Nach der Schule und meinem 18.Geburtstag fing ich an öfter mit meinen Freunden in Clubs zu gehen. Dort war ich nun das erste mal in einem sozialen Kontext, in dem Flirten und körperliche Annäherung vollkommen normal waren. Und tatsächlich gelangen mir relativ regelmäßig KCs und Makeouts. Aber das war es dann auch schon. Dadurch, dass ich meist gut angetrunken war, verlor ich meine Hemmungen vor physischer Eskalation mit Frauen. Ich sprach die Frauen nicht an, sondern baute auf dem Dancefloor Eyecontact auf, tanzte die Damen an und eskalierte. Sobald ich dann aber mit den Frauen alleine war und ins Gespräch kam, fiel ich wieder in alte Verhaltensmuster. Ich war extrem schüchtern, traute mich absolut nichts in der Konversation und so kam es auch nie zu einem Lay. Ich verkackte es immer und immer wieder. Das führte bei mir wieder zur Resignation und dem Gefühl der Hilflosigkeit. Ich wusste mir einfach nicht zu helfen. Diese Resignation führte dazu, dass ich mich, wenn ich überhaupt einer sinnvollen Tätigkeit nachging, primär um meine anderen Hobbys kümmerte. Diese waren Sport und Poker. Mit Ausdauer-und Krafttraining fing ich ungefähr mit 15 an, weil ich zu dem Zeitpunkt übergewichtig war und mich dies extrem störte. Zum Poker kam ich mit 17, wie weiß ich nicht mehr so recht. Dadurch litt allerdings mein Studium, in dem ich mich damals befand und schlussendlich auch abbrach. Die Hobbys sind dennoch geblieben und weiterhin fester Bestandteil meines Lebens. Auf diese möchte ich später noch genauer eingehen, wenn es um meine Ziele geht. Nach dem Studienabbruch viel ich erneut in ein tiefes Loch. Ich wusste nicht wie mein Leben weiter gehen soll und was ich in Zukunft mal machen will. Innerlich leer trifft es wahrscheinlich am besten. Ich suchte mir zur Überbrückung einen Vollzeit-Job und nutzte meine Freizeit, um mir darüber klar zu werden, wo ich in meinem Leben mal hin möchte. So genau tat ich es das erste Mal in meinem Leben. Etwas spät, aber besser als nie. Im Laufe dessen wurde ich mir bewusst darüber, was mich tatsächlich interessiert und ich entschied mich ein neues Studium zu beginnen. Jetzt aber zurück zu den Frauen. Es war also Anfang Sommer 2018. Zu diesem Zeitpunkt schrieb ich seit etwa 6(!) Monaten mit einem Mädel die ich übers OG kennengelernt hatte. Mit OG hatte ich schon mit 18 begonnen, aber aufgrund meiner Inkompetenz auch bis dato nie irgendwelche Erfolge. Wir schrieben und sexteten ziemlich viel miteinander, ca. 3-4 mal pro Woche. Ja ihr habt richtig gelesen. Ich als Jungfrau sextete mit einem Mädel ohne es in 6 Monaten auch nur einmal zu treffen. Rückblickend ist das absolut zum Fremdschämen, aber mittlerweile kann ich drüber schmunzeln. Hätte ich meine Situation damals hier im Forum gepostet, ich hätte zu Recht aufs Maul bekommen. Dass es nie zu einem Treffen kam lässt sich relativ kam lässt sich leicht erklären. Unterbewusst hatte ich weiterhin Angst vor Intimität mit Frauen, was der größte Grund gewesen sein dürfte. Erschwerend kam hinzu, dass sie und ich noch bei unseren Eltern gewohnt haben, wo wir uns in deren Anwesenheit nicht treffen wollten. Außerdem war es mir auch irgendwie vollkommen egal ob ich sie treffe oder nicht. Es reichte mir beim sexten selbst Hand anzulegen. Zu dieser Zeit arbeitete ich 5 Tage die Woche Minimum 8h täglich in einem körperlich anstrengenden Job, ging 3-4 mal die Woche ins Gym, achtete krass auf meine Ernährung und machte mir Gedanken über meine berufliche Zukunft. Es mangelte vollkommen an einer Reflexion über meine sexuelle Situation und meine Wünsche dahingehend. Ich war zufrieden mit meinem Onlinekontakt und unternahm nichts anderes um Frauen kennenzulernen. Dann fuhr ich jedoch für eine Woche in den Urlaub und hatte nun mal eine Pause von all den Dingen mit denen ich mich sonst so rumschlug. Im Textverkehr mit meinem Tinder-Mädel ging es in dieser Zeit u.a um unsere bisherigen sexuellen Erfahrungen und Erlebnisse. Ich dachte mir natürlich irgendwas aus, um nicht blöd darzustehen. Ihre Geschichten und Erlebnisse sprengten allerdings mein damaliges Selbstbild. Mir wurde klar, dass all das, was ich mir nur ausdachte, auf der anderen Seite wirklich stattfand und real zu erleben war. Sie war zu diesem Zeitpunkt sehr promisk unterwegs und hatte die eine oder andere "interessante" Geschichte erlebt. Das natürlich auch in der Zeit, in der wir miteinander geschrieben hatten. Mir wurde klar, dass andere Männer all das mit ihr gemacht hatten, was ich mir nur vorgestellt hatte. Sie hatten sie gefickt und das aus normalen Situationen heraus, wie es mir nie möglich gewesen wäre. Ich verglich mich zwangsläufig mit diesen Männern. Mein Selbstwert sank erneut beträchtlich. Ich glaube mir ging es noch schlechter als bei meiner vorherigen Oneitis, obwohl ich zu diesem Mädchen keinerlei persöhnliche Beziehung hatte. Es kommt wie es kommen musste. Ich wurde unglaublich needy, wollte unbedingt ein Treffen forcieren. Dies gelang auch, allerdings versagte ich dort komplett, sodass sie den Kontakt beendete. Da war ich nun. Alles wie immer könnte man meinen. Aber etwas war anders. Dieses Mal war der Schmerz und die Enttäuschung über mich selbst zu groß, als das ich sie mit irgendwas hätte kompensieren können. Ich wusste, ich MUSS etwas verändern. Ich wusste nicht wie ich da rauskommen sollte. Aber ich wusste ich MUSS. Wer sollte mir in meiner Lage helfen? Da ich es nicht besser wusste, bat ich das Internet um Hilfe. Es hatte mich noch nie enttäuscht. Ich weiß nicht mehr wonach konkret ich suchte, aber ich landete bei diversen PU-Artists, hauptsächlich über YT. Deutsch, Englisch, die komplette Bandbreite eben. Ich sog alles auf. Mein Weltbild wandelte sich langsam. Aber nur Theorie reichte mir nicht. Ich wollte die Frauen in der Praxis. Naiv und unwissend wie ich war entschied ich mich für ein Coaching. Mit meinem heutigen Wissen würde ich es wahrscheinlich nicht nochmal machen, aber damals hat es extrem geholfen als Kickstart. In der Vorbereitungsphase auf das Coaching räumte ich mit negativen Glaubenssätzen auf, sah den Prozess der Verführung bald mit anderen Augen und stabilisierte mein Inner Game. Glücklicherweise gelang mir in dieser Zeit über OG auch mein erster Lay mit einer HB5, der sich zu einer FB entwickelte, sodass ich zumindest meine physischen Sexbedürfnisse endlich ausleben konnte. Das Coaching selbst gab mir dann den entscheidenen Kick für mein InnerGame. Mit anderen Männern zu gamen, von Profis zu lernen und ihre Sichtweisen zu übernehmen, drehte mein Weltbild einmal komplett um 180 Grad. Nach der Coachingphase war ich bezogen auf mein sexuelles Selbstbild ein komplett anderer Mensch. Ich war nicht länger hilflos und der Meinung ich würde nie mit schönen Frauen schlafen können. Ich wusste nun welche Denkweisen zum Erfolg führen, was Frauen attraktiv finden und wie ich mit Ihnen in Kontakt komme. Ich hatte Blut geleckt, machte viel Daygame und überarbeitete mein OG. Dadurch konnte ich einige Lays erzielen, aber es war doch hartes Numbers Game und die HBs waren meist im Bereich 4-7. Meine Einstellung und mein InnerGame stimmten, aber ich war mit meinen Sets trotzdem noch zu unzufrieden. Ich machte zu viele Fehler, das merkte ich. Aber ich konnte sie noch nicht genau benennen. Da war ich also wieder. Ich wusste ich muss was verändern, aber noch nicht genau wie. Es war natürlich mein Outer Game. Puh, das war jetzt schon ganz schön viel und hat etwas gedauert. Den Rest schreibe ich morgen Abend nieder. Dort soll es dann auch um meine zuküftigen Ziele gehen, dass worum es mir hiermit im Kern geht.
  22. Die verschiedenen Zugangsmöglichkeiten zu Frauen, haben im Bezug auf gametechnisch relevante Aspekte alle ihre Vorteile und Nachteile. Es gibt keinen Weg der allen anderen überlegen ist. Über SC und Interessen zu gamen ist auch nicht per se leichter. Was allerdings in der Tat total bescheuert ist, ist seinen SC und seine Interessen so auszurichten um möglichst gut Frauen kennenlernen zu können. (Hast du nicht explizit so geschrieben, aber das wird hier allgemein gerne mal geraten.)
  23. @Hexer Du willst ordentliche Gitarren? Kannst du bekommen