Mainflow

Hi, ich stecke gerade etwas fest, was meinen eigenen Stil von meinem Innergame angeht. Zu meiner Person. Ich bin einer der sehr viel Allgemeinwissen habe und sehr gerne dieses Wissen weitergibt. Ich gehe ins Gym, spiele leidenschaftlich Airsoft, singe hobbymäßig für mich, fahre Mountainbike, verbreite gute Laune unter meinen Mitmenschen. Ich reflektiere jeden Tag durch Tagebuch, dadurch hat sich schon einiges in meinem Leben verbessert. Ich spreche liebend gerne Leute an und mein Blickkontakt hat sich seit meiner Niederlandreise extrem durch Glaubenssatzarbeit verbessert und finde da ist noch Arbeit zwecks meiner Mimik und Gestik. Was ich leider auch noch gerne mache, in einen Dancing Monkey Frame abzurutschen. Heißt ich fange gut an, aber während der Gesprächsverläufe, klopfe ich situationsbedingte Sprüche bis der Arzt kommt. Danach weiß ich nicht mehr, was ich gemacht habe. Ich schaffe den Sprung zu sexualisiertem Gesprächen gar nicht. Ich finde das ich eher zu verkopft bin, also ich schaffe schon den Wechsel zu meiner Extravertiertheit, aber habe immer noch den Perfektionsteufel im Nacken mitsamt dem unterbewussten Gefühl, das ich da noch etwas verunsichert/nervös bin und dissoziiere. Das drückt sich bei mir dadurch aus, das ich so als ob die Tränen laufen würden mit einem fetten Knoten im Hals. Ein Freund von mir sagte neulich zu mir, als wir essen gegangen sind, "Verdammt, was hast du für eine Ausstrahlung." Mein Airsoftteamleader schreibt über mich, "Ein engagierter Airsoftspieler, welcher auch beim größten Wiederstand keine Furcht zeigt." Ich bringe viele Leute mit meiner Art zum Lachen, egal wo ich bin, da ich davon überzeugt bin bzw. einen sehr trockenen Humor besitze. Der Punkt den ich bei mir anspreche, ist einfach, dass ich krampfhaft versuche, nur das Mindeste zu tun, das ich gerade so zufrieden sein kann und auch gleichzeitig all meine Baustellen parallel aufzuarbeiten. Auch meine wohnliche Situation bedingt durch befristeter Arbeitsvertrag (ein Jahr) nach Ausbildungsende Anfang Februar, noch im Elternhaus stattfindet, wo ich erst gegen Ende des Sommers weiß, was damit ist. Mein Plan ist auch ein FH Studium "Mechatronik" zu machen. Ich zahle auch Teil der Miete etc. Bei mir hat das noch praktische Gründe, dass ich noch zu Hause wohne. An Praxis fehlt mir persönlich noch viel in anderen Lebensbereichen und will meine Persönlichkeit auf das nächste Level bringen.

Ich bearbeite auch das Thema Ängste, wo ich anfange zu verstehen, dass man mit mit ihnen arbeitet und es ok ist, sich jedes Mal neu zu überwinden und die Dinge zu tun, die sonst keiner macht. Was steht zurzeit auf meiner Liste? Mein Don Draper Fazit Gewohnheitenbildung Mein Netzwerk aus Menschen, denen ich mein Vertrauen schenke Artikelthread zu verschiedenen Themen, die nicht hier ganz reinpassen der sehr undurchsichtige Briggs-Indikator Das sind meine Ziele in der nächsten Zeit.

Es gibt Sachen in Leben, die einen unerwartet treffen können oder auch anders verlaufen als gedacht, aber einen dem Mut geben es anders zu machen. Die Schaltkreise für Veränderung in unseren Gehirnen sind die gleichen, die für das Lernen zuständig sind. Das als Fakt am Rande. Wenn ich so die letzten drei Monate auf meine Veränderung zurückblicke, fällt mir auf, wie haargenau ich die Dinge oder Ziele umgesetzt habe und es auch Tage gab, an denen ich ungeduldig wartete, dass es passiert. Aber halt, da war doch noch eine Sache, die sich Leben nennt? Ich habe nur dieses eine Leben und stehe dafür ein, was schlechtes und gutes mir widerfährt. (An der Stelle sei die Deltaprüfung abgehakt und ziehe da weiter und öffne einen weiteren Entwicklungstopf.) Und es streichelt mein Ego am meisten , denn das stand mir am Meisten im Weg. Ich kann jetzt auch Eckart Tolle verstehen, wie er das Ego in "The Power is Now" beschreibt. Aus meinem letzten Kapitel, habe ich den Pointer "Coaching" aufgemacht, um meine Fähigkeiten in Instantdates und Alltagsgesprächen zu stärken, wofür ich extra ein Wochenende nach Köln bin und da meine Erfahrungen gemacht habe. Ich spüre, das in meinem Unterbewusstsein andere Fähigkeiten stecken, als bisher angenommen. Ich scheine keine Probleme zu haben, das Zwischenmenschliche zu händeln und einen doch sehr großen SC zu haben. Das war auch eine Problematik, die nicht sehr einfach beschrieben werden kann, da ich mich gerne in schwierige Situationen bringe, aufgrund meiner grandiosen Selbstüberschätzung und Sabotage meines Selbst führt, deren Quelle auf meinem gestörten Selbstvertrauen beruht. Im Grunde ist mir alles egal, Hauptsache ich probiere es nochmal auf anderem Wege. Das wars fürs Erste in diesem Kapitel. Ich gehe dann weiter mein Selbst erforschen und mache den Unterschied in meinem Handeln!

Nicht ganz, aber der Weg dorthin ist nicht mehr weit, zumindest in Teilen des Forums. Das ist etwas dem aktuellen Zeitgeist geschuldet...

Ich hab da mal eine komische Frage an dich. Du musst darauf jetzt nicht antworten, aber beschäftige dich mal damit. Willst du interne Probleme mit externen Lösungen lösen bzw. behandelst du es wie eine Krankheit? Keine Frage, Abhängigkeit ist kacke, dass hat selbst Buddha gesagt, aber trittst du deine Selbstliebe auch mit Füßen oder bin ich da in der falschen Annahme? An der Stelle schon mal meinen tiefsten Respekt an dich, das du dich nicht zurückhalten lässt und einfach Gas gibst, auch wenn es hart ist.

Du bist auf einem guten Weg, aber schau dir mal die Posts von @Xatrix und mir an, um da eine andere Perspektive zu bekommen. Ich sehe bei dir großes Pontenzial. Die Selbstdiziplin hält einen auf Trab... PS: Wenn du Fragen hast, sag Bescheid...

@DirtyRabbit Ich hol schon mal das Popcorn. Willst du auch was?

Hab gerade wenig Zeit, aber ich kann dir hier nur mein Tagebuch ans Herz legen, indem ich meine Reise dokumentiere. Ließ vorher die verlinkten Artikel von @Xatrix, falls du da vorbeischaust.

Verstehen Sie Spaß?

Ich würde auf den Konsens des Forums tippen. Das ist nur eine Vermutung, manche wollen einfach dir auf den Schlips treten, auch wenn sie es nicht sagen wollen.

Einer versucht gerade, den Rum als Tischlampe auf Ebay zu verkaufen. 🤣

Zum günstigen Aldi-Preis?

Vorwort: Ein paar Tage sind in die ewigen Lande gezogen, seit ein weiteres Kapitel auf meiner spannenden Reise der Selbstbeobachtung aufgeschlagen wurde. In dieser Zeit ist viel passiert. (Fußnote; Ich probiere dem Text mehr Leben zu entlocken. Ab sofort sind Emotionen und Gefühle in meinem persönlichen Stil mit an Bord) Los geht's! Ich komme gerade aus meinem wohlverdienten letzten Urlaub für sich selbst und seinen Großeltern, die mich schon mein ganzes Leben begleiten und eine für mich nie dagewesene Liebe und Unterstützung schenkten. Ich war im wunderschönen Rostock mit meinem Opa(Er ist meine Vaterfigur) und waren bis auf die Zähne mit Klapprädern bewaffnet. Mein Opa hat sich über mich amüsiert, was ich da alles auf offener Straße anstelle. Wir wurden von einem Typen von Amnesty International vollgequatscht und habe ihn ziemlich schnell mit dem Same Ol' Situation (S.O.S. in wahrsten Sinne des Wortes) abgewimmelt. Dabei war ich nicht gerade leise. Ab diesem Zeitpunkt ist bis mir bis heute und weiterhin klar geworden, ich brauche niemanden zu fragen, ob ich laut oder leise sein soll. Das mache ich, wenn es nötig wird oder Lust dazu habe, laut zu sein und stehe dabei standhaft gelassen auf meinen Füßen mit meiner ruhigen Ausstrahlung. Wir erreichten die berühmte St. Marienkirche und blechten für unseren Eintritt in das Kirchenschiff. Wir waren gar nicht lange darin, aber so ließen wir uns nicht die berühmte astronomische Uhr der St.-Marien-Kirche entgehen. Wir ließen den Tag am Warnemünder Strand mit einem Tee ausklingen. (Fußnote; Ich kürze an der Stelle das LARP-Event ab, weil es sehr viel Story beinhaltet.) Ich lernte nach meiner Abreise auf meinem Airsoft-LARP Event, dass über vier Tage ging, besser mit mit meinen Worten umzugehen.(Ist immer noch ausbaufähig, aber ich arbeite stetig dran) Ich habe dort auch eine paar neue Bekanntschaften geknüpft und mich mit ihnen zu vielen Themen austauschen. Es kam auch dazu, das ein angetrunkener Mitstreiter in meinen linken Ärmel mit seiner Zigarette ein Loch gebrannt hat. Er hat mir dann an der Bar zwei Dosen Coke Zero gekauft und mir als Entschuldigung überreicht. Komischerweise wurde ich auch mit Essen beschenkt. Und das nicht wenig. Entweder sah ich zu dünn aus oder war einfach freundlich drauf. (Nein wirklich, meine Statur ähnelt dem eines Läufers oder einer, der Sport treibt) Leute kamen zu mir, haben mit mir gequatscht oder brauchten etwas von mir. Das löste eine Sintflut der Emotionen und Gefühle der Freude, Glück und Zufriedenheit des gebraucht werden' s in mir aus. Es war auch meine erste große Fahrt mit dem Auto bis in den hohen Norden, was in früheren Jahren daran gescheitert ist, dass ich mental das alles hier gar nicht geschafft hätte, wenn ich nicht "Genug ist genug!" gebrüllt hätte. Meine früheren Versionen der inneren Kinder flüsterten mir immer das Gegenteil der wirklichen Realität ein, was ich aber immer verneinte und sie besänftigte und Teil von mir werden ließ. Nun sitze ich hier und sinniere darüber, was für mich die wesentlichsten nächsten Schritte sind. Der nächste große Entwicklungssprung den ich angehe, das ich mir ein Coaching suche. Den ich habe das starke Gefühl, das ich in meiner weiteren Entwicklung stecken geblieben bin, aber ich mir darüber bewusst bin, wo die Löcher auf meiner Karte liegen, aber mir trotzdem externe Hilfe suche, um schneller voranzukommen. Ich führe diesen Punkt erstmal nicht weiter aus, denn das ist eine Geschichte für einen späteren Kaminabend. Es möge bescheuert klingen, aber ich denke nicht mehr über zu viel Theorie nach. Ich mache, statt über Sinn oder Unsinn zu sinnieren. Mein Selbst ist mir mittlerweile wichtiger als alles andere, was mir widerfährt. Ich pflege und achte meinen Körper wie auch meine Eier. Mich kann immer noch etwas umhauen, aber damit kann ich dann noch besser umgehen als zuvor, so dass ich schneller wieder auf dem Damm bin. Körper passt; meine gröbsten Mindsets passen auch, nur der Frame leidet noch bis zu seinem Lebensende, wenn er nicht weiter gefüttert wird. PS: Wenn ich heute auf meinen Thread zurückschaue, wir mir klar, das ich teils viel Mist geschrieben habe, aber das ist okay. Es gehört dazu. Es beschleunigt meiner Entwicklung nur weiter. PPS: In der Familie geht es auch bergauf, auch wenn nur kriechend. Alle sind daran beteiligt. Seid gespannt auf die nächsten Kapitel! Bis zum nächsten Mal, Mainflow

Nochmals für dich. Ich meine meinem Post ernst. Ein Teil von dir kann das gar nicht glauben, aber arbeite da an den Widerständen und lasse deine Needyness los und akzeptiere, das du ein echtes Problem hast. Dein Level pendelt gerade in der Opferrolle. Heißt, die anderen sind schuld, nur ich nicht! Das kann gar nicht sein! Kommt dir das bekannt vor? Lass die Theorien sein und konzentriere dich auf das Wesentliche. Fange damit erstmal an und taste dich da Stück für Stück ran. Dir wird eines Tages ein Licht aufgehen...

Spaß haben? Mehr Bewegungsfreiheit und ein Gefühl der Leichtigkeit und sich dabei sexy zu fühlen. In den meisten Fällen hat nix das mit dir und anderen zu tun. Du glaubst doch jede Fantasie gehört in die Realität, oder? Gesellschaftliches Problem. Geht es dir nicht anders zu anderen Uhrzeiten? In ihrer Freizeit Spaß haben? Frage an dich. Verstehst du dich selbst, wenn du solche Fragen stellst und wie fühlst du dich dabei, wenn du dir die Fragen selbst beantwortest?

Erstmal, saubere Arbeit dich nach zwei Wochen aufzurappeln! Du hast die Weichen für deine weitere Zukunft gestellt verfolge gespannt deine weiteren Fortschritte, wie alle Beteiligten hier im Thread. Du kannst gerne bei meinem Thread im Persöhnlichkeitsentwicklungsabteil vorbeischauen. Es liegt nicht an deiner Introvertiertheit. Eher an wenigem Selbstvertrauen und Ansprechangst. @Xatrix hatte schon dazu etwas geschrieben. Glaub mir, Introvertiertheit ist echt ne Waffe. Bedenke aber, das du deine Schlüsse aus deinen Erfahrungen ziehst. Sonst kommt man(n) nicht vorwärts. Kümmere dich wie von dir geschrieben um den neuen Job und die Schulung. Das wird dein Selbstvertrauen auch boosten. (resultiert in mehr Selbstbewusstsein.) @Lafar hat es gut zusammengefasst. Du wusstest es einfach nicht besser. Du entscheidest dich immer für den besten Plan, den du aufgrund deiner vorhandenen Informationen triffst. Es gibt da ein gutes Sprichwort. "Hinterher ist man immer schlauer." Tipp von mir. Den Nebensatz kannst du gleich sein lassen. Mach das nur, wenn sich der Nebensatz auf den Hauptsatz mit einer relevanten Information bezieht. Wirkt 100% besser. Die Formulierung "falls es den ein oder anderen interessiert." wirkt etwas unsicher. Ich bin mir sicher, dass das mit deinem weiteren Fortschreiten deiner persönlichen Entwicklung auch weggeht. Und vergesse nicht, deine Rechtschreibung und Grammatik aufzumöbeln! Das wirkt einfach souveräner. Ok, zugegeben bin ich ein Grammatiknazi, aber arbeite stetig an meiner Schreibkunst.

Von ihm? Jedenfalls hole ich Popcorn und lerne weiter für meine Deltaprüfung.

Traurigerweise wir das gerne verwendet, um Ausreden zu finden, nicht mal ansatzweise Praxiserfahrung zu sammeln. Ich finde die Gafik einfach bescheuert.

Hast du Hobbies die gerne ausführst? Hast du Freunde, mit denen du persönlich darüber reden kannst? Und nur am Rande, ich kenne deine Geschichte nur zu gut... Eingangsfrage: Wie soll diese Arbeit an dir konkret aussehen? Schreibe dir bzw. mache dir eine Liste, wo du konkrete Ziele für die nächste Zeit auflistest (im Fließtext geht das gerne unter) und dir die jedes Mal sichtbar vor die Nase hältst. Ist wie mit dem Esel dem die Karotte vor seiner Futterluke an einer Angel hängt und ihr hinterherjagt. Sei dir da nicht so sicher. Gibt genügend Geschichten solcher Art... Guter Tipp. Wenn du in Situationen einen inneren Widerstand spürst, sind das deine Grenzen deiner Komfortzone. Sinke in diesen Wiederstand rein und lasse los und mach dabei Atemübungen. Kannst du mit deiner jetzigen Komfortzone überhaupt umgehen? Kannst du zulassen, das du deine Grenzen wachsen lässt?

Kaltes Wasser ja, aber schreib alles auf was du machst um dir ein Bild deiner Selbst zu machen. Du kannst ganz schnell über Ziel hinausschießen, indem du zuviel Praxis machst. (Betäubung des Selbst Lass die Erfahrungen sacken und reflektiere darüber. So wie das jetzt lese, zieht dich deine Komfortzone wieder zurück zum Ausgangspunkt. Siehe @wernerd. Du bist jetzt in einer totalen Frustphase. Nach dem Motto "Ich will das lösen". Integriere das Loslassen in dein Leben. Das ist mein Rat an dich. Und wie immer. Mach dich nicht verrückt!

Willst du schwimmen lernen? Dann fang an zu paddeln! Ich denke herauslesen zu können, das du da kein Vorbild in der Kindheit hattest. Liege ich da richtig?

Hier würde ich mal ansetzen und aufarbeiten. (Ich lese heraus, das du vermulich ziemlich müde bist. Liege ich da richtig?) Eingangsfrage: Wie sehr bist bist du mit dir im Reinen und wichtiger, was für Widerstände bzw. Verkrampfungen und wo spürst du dabei in deinem Körper (setze den Fokus an das wo) in den beschriebenen Situationen? Lasse davon los, dass du diesen "Hass" besitzt. Ich meine nicht wegwerfen,( nicht loswerden - ist der völlig falsche Ansatz, da du damit in dem deine Emotionen unterdrückst - Stoizismus hat gute und schlechte Seiten) sondern akzeptieren und annehmen. Kannst du hier wie du es hier im Forum als Tagebuch führst, auch aufschreiben. Als Tipp was die Sprüche anbelangt, kann man aus dem Gespräch oder etwas was sie in der Hand trägt oder etwas mt deinen Sachen hantierst. Kreieren ist hier die Devise.

Mache dich damit nicht verrückt. Das bumst nur dein Hirn bis zum Stoßgebet. Erzähl es kurz als Info ohne Emotionalität, wenn man nachfragt und lenke dann auf andere Themen. E voilà hast du Rapport und Comfort in dem Thema.

Was es dir bringt? Daraus lernen und neuen Versuch bei anderen starten. Es interessiert nicht, wie ich das gemacht hätte. Ist Vergangenheit. Lass da los und aktzeptiere das. Was ich mich bei dir interessiert, was du zukünftig machst. Guter Anfang, dass du dieses Ziel formuliert hast. Tipp von mir. Formuliere das Ziel konkreter aus. Demnächst kann auch Aufschieberitis verursachen, also besser für die erste Zeit, eine Deadline setzen. Erscheinen Sie, sonst weinen Sie. Taste dich da ran. Wie bist du im Alltag drauf? Eher ruhig oder redest gefühlt mit jedem?