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Hallo zusammen, ich will meine Ansprechangst überwinden speziell bei Frauen. Wer hat bock mit mir in die Stadt zu gehen und es gemeinsam zu versuchen?
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Sehr geehrte Verführer und Verführerinnen, Donluciano und ich möchten uns nochmals bei allen Leuten bedanken, die in uns in ihr Vertrauen gelegt haben. Eines der grössten Geschenke, die ihr erhalten habt, ist das Gefühl eines neues positiven Lebensgefühls. Deswegen sagen wir ganz offiziell: Vielen Dank! Ihr seid der Hammer!? Da es Anfragen gab auch per Skype zu coachen, möchten wir euch diese Chance anbieten: Du möchtest deine Fähigkeiten in der Kunst der Verführung verbessern? Du hast Ansprechangst? Du willst Tipps für das Streetgame? Du hast ständig das Gefühl wieder in die "Bad old Days" zu verfallen? Du hast einen besonderen Sticking Point und willst diesen überwinden? . . . . Die Liste kann unendlich fortgeführt werden, aber wir fassen es in kurzen Worten wieder: Wir bieten dir die Chance per Livestreaming uns zu fragen, wie du noch erfolgreicher in der Kunst der Verführung sein kannst und wirst. Stell die richtigen Fragen und du bekommst die richtigen Antworten. Jeder ist herzlich willkommen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Das Coaching auf Skype ist kostenlos. Nutze diese Chance!
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ansprechangst Ansprechangst erfolgreich überwinden
#247/# hat ein Blogeintrag erstellt in Socialized Lifestyle
Was genau ist Ansprechangst? Wie kannst du lernen am besten mit dieser umzugehen? Welche effektiven Mittel stehen dir zur Verfügung? Heute geben Donluciano und #247/# Tipps, wie ihr erfolgreich mit der Ansprechangst umgeht und erzählen euch, welch tiefergehende Systematik dahinter steckt. » Socialized Lifestyle -
Hallo, bin gerade dabei einiges anders zu machen und mich weiterzuentwickeln. Es gibt gerade 3 Problemzonen, die letztendlich auf ein und dasselbe Problem hinauslaufen. 1. Ansprechangst > ich habe bereits einige Frauen angesprochen (Disco, Bib, Straße), es fällt mir aber nach wie vor sehr schwer, gerade in offensichtlichen Situationen wie Supermarkt, Straße etc. Weniger schwierig empfinde ich es dagegen in der Disco, da die Atmosphäre einfach lockerer ist, jedoch bleibe ich auch hier nicht immer vom innere Schweinehund verschont 2. erster Kuss > Date ist am Gange, evt. sogar schon bei mir zu Hause und ich verliere meine Eier und trau mich nicht sie zu küssen. Bisherigen Küsse habe ich mir oft mit Hilfe eines Vorwandes geholt wie z.B. kleine Spielwetten wie zb im Schwimmbad um einen Kuss. D.h. ich suche mir eine "Erlaubnis" bzw. einen "Grund" es tun zu dürfen. Das bin ich mit aber Leid, ich will es endlich auch so tun können. 3. erster Sex >hatte bereits einige Mädels, mit denen ich zwar rumgemacht habe, sie beim Sex jedoch abgeblockt haben und ich das Gefühl hatte, dass der Übergang zwischen Kuss/Rummachen und Sex zu plötzlich ist. Zu mir ist gesagt, dass ich mich mit Pick-Up etc schon länger beschäftige (kenne aber nicht all die ganzen Fachbegriffe, also bitte überhäuft mich nicht mit ihnen:D ), bei Frauen grundsätzlich komme ich gut an, werde als charmant und als Frauentyp wahrgenommen, was mir jedoch trotzdem nicht hilft meine Angst loszuwerden. Auch wenn ich weiß, dass ich bei dem Mädel keinen Korb bekomme, wenn ich sie küssen, kneift bei mir das Höschen und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Kann man sich diesen gewissen "Mut" antrainieren? Ab und an gelingt mir eine top-Aktion, die bei Frauen gut ankommt und ich Mut zeige aber das passiert meist spontan ohne Überlegung aber wenn ich vor habe sie zu küssen oä, dann kommt die Blockade. Genauso läufts auch, wenn ich eine Frau ansprechen möchte. Es kommen dann Ausreden, ich habe mich nicht getraut und schon ist sie vorbei... Ich möchte daran unbedingt arbeiten, kann mir aber letztendlich kaum selber helfen, da auch Sprüche wie "Ich habe nichts zu verlieren" oä in der jeweiligen Situation doch nur wieder wie eine alte Leier daherkommt. Jungs wie kann ich den inneren Schweinehund abtrainieren, bzw mir Mut "antrainieren"? Ist es überhaupt möglich?
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Ich habe wirklich versucht meinen eigenen Weg zu finden und ein paar Schritte zu überspringen, aber ich habe mich übernommen. Die Ansprechangst sitzt jedenfalls tiefer als gedacht. Daher heute bei Woche 1 angefangen und ein schon vormittags ein HB im Fitnessstudio gegrüßt und wurde anschließend zurückgegrüßt. Das blieb allerdings ein einmaliges Ereignis. Andere Menschen grüßen oder ansprechen fällt mir eigentlich nicht schwer, aber bei den HB's ziehe ich gefühlt jedes mal aufs neue in die Schlacht. Ich werde jedenfalls versuchen die 50 mit HB vollzukriegen.
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Hallo, heute war ich alleine einen Döner essen, an einem bei Student(inn)en beliebten Platz. Dort habe ich mich auf eine Bank gesetzt und gegessen (soweit so gut) nach kurzem habe ich eine Gruppe hübscher Mädels etwa fünf Meter vor mir (mit freier Sicht) entdeckt. Die hübscheste stand auch noch so, dass sie zu mir her sah. Ich habe während des Essens schon ein paar Mal hin gegrinst und ich hatte den Eindruck, dass sie zurück gelächelt hat (war mir aber nicht sicher). Als ich aufgegessen hatte habe ich mich zurück gelehnt und wie La Ruina in diesem Video für's Night Game ( ) erklärt erst Mal optisch durch Anlächeln gecheckt ob sie Interesse hat. Beim ersten Mal war ich mir nicht sicher ob sie wirklich mich anlächelt oder nur ihre Freundinnen (die haben sich im Kreis stehend unterhalten und wie Mädels das so machen alle ein wenig gelächelt). Als ich sie das zweite Mal angelächelt habe und sie zurück gelächelt hat, haben sich ihre Freundinnen mit umgedreht, da war ich mir sicher das ich gemeint war Dann habe ich nen Hirnfick bekommen und bin nicht hingegangen... Wäre ich mit ein paar Kumpels nebenan gestanden, wäre mir das vermutlich nicht passiert. Ich bin dann kurz darauf mit dem Rad nach hause gefahren und habe mich furchtbar geärgert. Ich dachte mir das kann doch nicht sein!!! An der zweiten Ampel hat ein Mädel neben mir gehalten, die habe ich ohne zu zögern angesprochen und mich mit ihr unterhalten bis die Ampel wieder grün war. Wie kann das sein? Wenn ich alles in einem Flow durchziehe dann komme ich erst garnicht zum Nachdenken und der Hirnfick hat keine Chance. Wenn ich mich mit ein paar Kumpels unterhalte, dann kann es sein dass ich mich in dem einen Moment nicht traue, mich dann aber mit einer Unterhaltung ablenke und wenn die Unterhaltung wieder aus ist einfach zu dem Mädel rüber gehe. Aus irgend einem Grund muss ich das Ansprechen aus einer dynamischen Situation heraus machen... Wie komme ich in so eine "Dynamik" wenn ich alleine bin und der Hirnfick schon zugeschlagen hat?
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Bin sehr verschlossen/emotionslos, was kann ich tun?
hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo, bin Mark 30Jahre und will das leidige Thema "Frauen" ein für allemal in den Griff bekommen... Hing in meiner Jugend halt viel vor dem PC, hatte genau eine LTR, 5Jahre mit Sex, aber ansonsten lief nicht viel, grob gesagt alle 2-3Jahre war mal ein Date und bisschen Küssen drin. Habe zur Zeit auch eine Onitis, mit der ich aber keinen Kontakt habe und bin mir auch bewusst dass ein Regame keinen Sinn macht im Moment. Wobei ich mir schon vorgenommen habe sie nochmal anzusprechen sobald ich einen gewissen Erfolg mit Frauen habe... Gelesen hab ich schon viel, an der Praxis scheitert es aber noch im Nightgame geht wirklich nix. Deswegen spreche ich seit einiger Zeit Frauen tagsüber auf der Straße an, Frage nach dem Weg. Hab Anfangs 10-20pro Tag gemacht, doch dann wieder paar Tage gar nichts, brachte nix, deswegen im moment so min. 3 und das jeden Tag und wenn ich das nicht schaffe muss ich die vom Tag davor am nächsten Tag nachholen. Das "läuft" auch erstmal. Habe folgende Probleme aber an mir erkannt: 1. Habe Schiss davor wenn Leute "zugucken/zuhören". Kann also noch keine Frau mitten in der Fußgängerzone ansprechen, sondern suche mir da eher immer Frauen aus die etwas isoliert sind. Isoliert bedeutet so im Radius von 10m ist keiner. Grob gesagt. 2. Bin zu emotionslos immer. Frage nach den Weg und bin dann auf die Information fixiert. Wenn ich mal versuche Emotionen zu zeigen wirkt das immer "komisch" und aufgesetzt meiner Meinung nach. Kommt vielleicht zu "cool" oder arogant rüber. Wobei die Frauen durchaus Emotionen zeigen selbst beim Ansprechen, nicht alle aber manche schon. Idr ist eigentlich am Tag immer eine dabei die sich "Zeit nimmt" also mir den Weg nicht so beschreibt dass sie mich möglichst schnell wieder loswerden will. Wenn eine Frau aber mega offen ist "kann" ich da einfach nicht drauf ansteigen aufs gleiche Level irgendwie, warum weiß ich nicht. Punkt 1 würde ich noch selber in den Griff bekommen denke ich, aber bei 2 weiß ich net so wirklich weiter. Insgesamt habe ich bestimmt schon jetzt über 100 Frauen angesprochen. Davon mal ab wenn ich mit einer Frau im Gespräch bin, fernab der Beschreibung des Weges, wäre es hilfreich wenn ich ihr dann sage dass ich sie gut/süß/interesant finde erstmal solange ich das emotional nich wirklich gut zeigen kann? Ich mein habe durchaus Frauen kennengelernt in der Vergangenheit aber oftmals nichts gemacht. Die dachten dann aufgrund dessen vielleicht immer ich würde sie nicht gut finden, vielleicht weil ich das nie gezeigt habe dass ich sie attraktiv finde. Habe mich dann immer "cool" verhalten. Sprich Frau schüttet mich mit IOI fast zu (ich checks dann im Nachhinein zuhause immer), bleibe aber beim Gespräch dann immer nur auf der sachlichen Ebene. -
Hallo liebe Pick Up Community, Ich (Timo 19) und mein Mitbewohner (Lasse 20) haben uns vorgenommen ins Day Game einzusteigen und hatten heute unseren ersten Tag semi-erfolgreichen Tag in den Schloss Arcaden. Unsere Ansprechangst ist im Alltag und "so direkt" (Direct Game) noch ziemlich groß. Die Übung über die nächsten Wochen wird diese jedoch lindern. Meine Frage ist: Gibt es noch andere Braunschweiger, die sich dasselbe Ziel gesetzt haben? Wollt ihr euch uns anschließen? Wir werden über die nächsten Wochen versuchen unsere Ziele von Tag zu Tag weiter zu steigern. Freuen uns über jeden Anfänger bis Profi, der zu uns Kontakt aufbaut :)
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Nabend PUler, bräuchte noch mal einen Rat. 1. Mein Alter 25 2. Alter der Frau geschätzt 20-22 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben keine Dates 4. Etappe der Verführung Augenkontakt - ich lass schließlich nichts anbrennen... ja ok da brennt es schon lichterloh 5. Beschreibung des Problems Erste Begegnung war an einer Bushaltestelle an meiner Hochschule, sie stach irgendwie aus der Masse der Leute, die sich dort auch die Beine in den Bauch standen, heraus, obwohl sie geraucht hat. Ja, diese Sache mit dem Rauchen - das lässt HB's bei mir eigentlich vom 10. Stock direkt ins Erdgeschoss klatschen. Anders bei ihr. Wir steigen in den gleichen Bus, verpassen beide den gleichen Anschlussbus, ich bin noch eine Haltestelle weiter gefahren als sie, weil ich gehofft hatte den Bus noch am Bahnhof abzupassen, war dann aber auch schon weg - also zurück in die Stadt die Zeit bis zum nächsten Bus vertreiben, wo ich ja noch nicht wusste, dass sie auch diesen Bus kriegen wollte und mit dem Gedanken im Kopf "ok sonico, das waren jetzt einige Zufalle, sollte sie jetzt sogar nachher wieder zur Haltestelle kommen, MUSST du sie ansprechen". Als ich sie dann ca. 10 min vor Abfahrt im Augenwinkel sah .. "nicht im Ernst" .. sie war dann ungefähr auf meiner Höhe, und ich hatte meine Lippen schon auseinander "H..." - ich verstumme mit Erblicken ihrer Kopfhörer, weil sie genau in dem Moment auch den Blick von mir abgewandt hat. Muss sie aber auf jeden Fall gemerkt haben, was ich vor hatte. Der Bus kommt, sie steigt vor mir ein und als hätte sie einen Magnet in der Tasche, sonico wie ein Hund hinter seinem Knochen hinterher .. fast hinten im Bus angelangt, sie setzt sich und ich merke "oh, gar nicht mal so viele Plätze frei" und setze mich ohne zu überlegen einfach neben sie .. ok, jetzt ist der Punkt gekommen wo du sie einfach ansprechen musst, sonst wird es umso peinlicher - ging nicht - diese Kopfhörer. Die ganze Fahrt grübel ich darüber, wie ich es anstellen könnte ohne dass es komisch wirkt, mir fällt nichts ein so vergehen die nächsten 20 min, bis ich mir sage "ach du komm, du steigst eh gleich aus, das Ding ist gelaufen" .. kaum den Gedanken abgeschlossen, drückt sie "STOP" und muss natürlich an mir vorbei, ich lasse sie passieren - letzte Chance - aber nein, diese Kopfhörer. Es vergehen locker 2 Monate, bis ich sie wiedersehe und schon gar nicht mehr damit gerechnet habe - ansprechen? Nein man, natürlich nicht - ich hätte beim ersten Mal nicht zögern sollen. In letzter Zeit sehe ich sie öfter und sie saß dann meistens in meiner Nähe. Gestern habe ich eine alte Freundin (gute Freundin meiner Ex) seit langem mal wiedergesehen und mich die ganze Fahrt mit ihr unterhalten. Ist echt ne Hübsche, im Sinne von Social Proof wohl nicht verkehrt und hätte mein Selbstwert eigentlich puschen sollen - nö! Als sie dann heute auf einmal mir gegenüber saß, womit ich absolut nicht gerechnet habe, war ich so perplex, dass ich es wieder nicht auf die Reihe bekommen habe. Und bevor ich es vergesse, NATÜRLICH hatte sie wieder ihre Kopfhörer drin. Mögliche IOI's: 1. Ich stecke mein Handy ein, sie tuts auch 2. Sie öffnet ihren Zopf, streicht sich durch ihre Haare (filmreif) und versuchts erneut mit dem Zopf, guckt im Handy ob alles sitzt 3. Zuppelt sich vorm Aussteigen ihre Hose zurecht (was übrigens echt süß aussah und mein perfekter Einstieg gewesen wäre - lachen und sagen "eh, kann man dir helfen?") 6. Frage/n Wie viele Chancen, die mir das Leben bietet, soll ich eigentlich noch vertun? Bald ist Prüfungsphase und danach wieder andere Zeiten und somit die Gefahr dass wir uns gar nicht mehr über den Weg laufen. Geile Idee wie ich das Problem mit ihren Kopfhöhern umgehen kann? Habe einfach Angst davor sie anzusprechen und sie realisiert es nicht! Danke schon mal für eure geistigen Ergüsse ! -
Rachsüchtige Frau hat mich auf dem Kicker
gamefanatic hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hey Leute, ich hab heute ein spezielles Problem. Vielleicht überbewerte ich den Vorfall auch, hier sind ja einige Experten dabei, die vielleicht schon ein ähnliches Problem hatten. Jedenfalls bin ich seit dem Vorfall wieder komplett angstbesetzt wenns ums Frauen ansprechen geht - obwohl ich knapp 50 Approaches in den letzten 3 Wochen gemacht habe und mich auf einem guten Weg sah. Letzte Woche habe ich eine Hb (17) in der Fußgängerzone angesprochen. Wir haben uns ca. 10 Minuten unterhalten, Instantdate war nicht möglich, weil sie einen wichtigen Termin hatte. Sie war aber attracted und wir tauschten Nummern, um ein Date zu vereinbaren. Jedenfalls geht sie zufällig in dieselbe Klassenstufe auf dieselbe Schule wie eines meiner Lovoo-Dates von vor 4 Monaten (seitdem kein Kontakt). Das Date lief nicht so gut, ich stand damals noch ziemlich am Anfang. Ich hatte sie schon fast vergessen. Nachdem das Hb seit Freitag nicht mehr geantwortet hatte (hatten nur kurz geschrieben, und sie wollte bescheid geben, ob sie an meinem Terminvorschlag kann), rief ich sie am Sonntagabend an, sie ging aber nicht ans Telefon. Hab es vorerst dabei belassen. Am Montag kam dann völlig unerwartet die Nachricht des Lovoo-Dates: (wohlgemerkt - seit 4 Monaten KEIN Kontakt!) Lovoo-Frau: Hdm (steht wohl für "halt dein Maul") - Los - Los - Komm on Lauch - Spastiii Ich war erstmal verwundert, hab dann aber 1+1 zusammengezählt. Die zwei sind wohl befreundet und das Hb hat ihrer Freundin von mir erzählt (soviel zum Thema Frauen haben ein eigenes Leben :D). Naja die Lovoo-Tante ist meiner Meinung nach auch nicht ganz dicht (LSE, narzisstisch, soweit ich das aus meiner bescheidenen Sicht beurteilen kann). Hat jedenfalls wohl Spaß, mir eins auszuwischen. Sucht Aufmerksamkeit. Der Punkt ist: Seitdem habe ich Angst, Frauen in der Fußgängerzone meiner Stadt anzusprechen, weil ich denke, dass ich wieder auf eine ihrer "Bekannten" treffen könnte. Ja ich weiß die Story ist unwahrscheinlich, sie hat sich aber genauso zugetragen. Wie würdet ihr mit sowas umgehen? Wenn ich mich missverständlich ausgedrückt habe, fragt gerne nach :) Gruß, gamefanatic. -
Hallo ich brauche einen Ratschlag. Ich hab eine alte Bekannte die ich seit ein paar Jahren nicht mehr gesehen habe vor kurzem wieder gesehen. Mein letzter Stand war das sie verheiratet ist und 2 Kinder hat. Sie hat mir damals schon gefallen. Aber durch diese Umstände war sie für mich tabu. Bis dahin konnte ich auch immer locker umgehen. Aber als ich sie vor kurzem getroffen habe erzählte sie mir das sie sich vor 4 Monaten getrennt habe. Sie erzählte mir dann auch warum und weshalb sie sich getrennt hat. Und das sie sich freut mich zu sehen. Wir haben uns dann noch 30 Minuten unterhalten und uns gedrückt. ich hab in dem Gespräch gesagt das sie auf sich aufpassen soll weil sie ja jetzt allein ist sozusagen. und am Ende des Gesprächs auch nochmal. Dann hat sie mich mehr oder weniger stehen lassen. Den Spruch hätte ich mir mal sparen sollen. Ok sie war in der Arbeit und musste dann auch weiter machen. Aber ich hatte irgendwie das Gefühl das die Atmosphäre nicht mehr so locker war wie bisher. Ich denke das es an mir lag. Ich fand sie schon immer süss und sehr sympathisch. Eigl wollte ich bei nächster Gelegenheit nach ihrer Nummer fragen. Aber im Moment weiß ich nicht ob es gute Idee ist. Sie ist ja noch nicht so lange getrennt. Was meint ihr?
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Woche 1: http://www.pickupforum.de/topic/148331-aa-zum-fruhling-beseitigen/ Wie ich in der ersten Woche schon beschrieben habe, zähle ich für die Erfüllung der Aufgaben nur Interaktionen mit zumindest durchschnittlich attraktiv aussehenden Mädels / Frauen grob meines Alters (15-30) und keine Männer, Opas etc. Jetzt wusste ich nicht, dass sich Woche 2 und 3 auch nur bezüglich dessen unterscheiden und ich würde quasi damit beides in einem machen *g* Ist aber auch egal, ändert zunächst einmal nichts an der Aufgabe für mich, die ich weiterhin Versuche mit Menschen des weiblichen Geschlechts durchzuführen. Leider ist bisher recht wenig gelaufen, aber dazu mehr im folgenden Post von mir. Eine Frage habe ich aber: Muss man bei Versagen von Woche 1 wieder anfangen oder nur die gleiche Woche wiederholen? Ich mache zwar eh so ein bisschen meine eigenen Regeln und orientiere mich nur am DJBC von daher denke ich, dass ich einfach nur die Woche wiederholen würde (außer ich kriege echt gar nichts auf die Reihe, dann sollte man nochmal ne Stufe zurück).
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Overthinking und Selbstzweifel = Symptome für Autismus oder Asperger
TonyD hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Ist der Großteil des Pickup Forums autistisch oder hat das Asperger-Syndrom? Die Zahl der sozial inkompetenten PUAs, die einfach nicht in der Lage sind, normale soziale Signale zu erkennen und stattdessen für alles eine PU Anleitung brauchen, ist in unserer Community unglaublich hoch! Viele PUAs denken auch extrem viel nach über appraoches, was alles schief gehen kann, die ganzen Selbstzweifel, das man nicht gut genug ist, extreme Ansprechangst..viel Nachdenken, viel negative Reflektion statt einfach mal zu tun. Normalos denken gar nicht soviel nach, sie haben Blindspots - zweifeln gar nicht an sich, ihr Aussehen usw, sie denken einfach buchstäblich gar nicht daran. Wir PUAs scheinen da anders gestrickt zu sein, eben mehr Asperger oder Autistisch! Ist euch das schon mal aufgefallen? Findet ihr auch dass da ein Zusammenhang, vllt sogar Kausation besteht? -
Moin moin, ich brauche hier dringend mal Rat. Ich weiß es gibt schon dutzende Threads zu diesem Thema, dennoch wären individuelle Tipps sehr hilfreich. Ich leg dann mal los: Ich bin 17 Jahre alt und Pickup kenne ich schon einige Jahre. In den letzten 1 1/2 Jahren beschäftige ich mich aber erst näher damit und komme einfach nicht weiter. Ich habe hier im Forum bereits einige Leute kontaktiert und war auch schon mit dem einen oder anderen draußen unterwegs zum Streeten, allerdings kann ich mich nicht überwinden ein Mädchen anzusprechen. Es geht einfach nicht, da kann man machen was man will. Mit meinen verschiedenen Wings habe ich dann gemeinsam Mädchen angesprochen, die in 2er-4er Gruppen unterwegs waren. Das Problem dabei war im Großen und Ganzen, dass ich mich dann im Gespräch extrem zurück gehalten habe und mein Wing übernehmen musste. Nun habe ich mich damals vor ~4 Monaten überwunden und ein Mädchen angesprochen auf dem Weg zur Schule im Bus. Ich habe mir einen abgestottert und habe mich dann zu ihr gesetzt. Ich habe ihr meine Nummer gegeben und sie hat mich auch am Nachmittag angeschrieben, blöderweise habe ich es dann vermutlich im Textgame verhauen und mittlerweile sagt man sich morgens nur noch "Guten Morgen " oder "Hallo" , aber was solls. Ich habe mich getraut sie anzusprechen, darauf war ich dann ganz stolz. Als Eisbrecher habe ich ungefähr sowas im Bus gesagt: Ich:"Hey, ich weiß es ist noch voll früh morgens und ich habe sowas auch noch nie gemacht, aber du bist mir aufgefallen und siehst sympathisch aus, deswegen dachte ich mir,dass ich dich einfach mal anspreche." Ich:" Hei, ich bin Pilot und du bist?" Sie:" Hei, ich bin Alina" Ich:" Darf ich mich zu dir setzen Alina?" Sie:" Joaa *nimmt ihre Tasche weg, während ich im Gang stehe*" Im folgenden sprechen wir also 30min während des Busfahrt über Schule, ihre Hobbys und meine Hobbys. Zwischendurch gab es dann Gesprächspausen, die ich einfach ignoriert habe... Ein weiteres Mädchen habe ich mal in der Stadt angesprochen und ich habe mir erfolgreich ihre Nummer geholt. Der Opener war ungefähr so: Ich: " Hey, ich muss eigentlich auch gleich weiter weil ich mich noch mit Freunden treffe, aber ihr seid eben an mir vorbei gelaufen und du siehst besonders sympathisch aus, deswegen dachte ich mir, dass ich dich einfach mal anspreche". Wir haben dann über Schule geredet und kamen nach ~2min zum NC. Das 3. Mädchen was ich angesprochen habe, hat sich vermutlich verascht gefühlt und nach einem Hände schütteln hat sie sich dann auch direkt wieder verabschiedet, weil sie zum Zahnarzt musste. Alles schön und gut, leider ist das alles schon mehrere Monate her und seitdem habe ich eine riesen Blockade Mädchen anzusprechen. Ich war die letzten Wochenenden immer 1-2h in der Stadt unterwegs (alleine) und es ging einfach nicht. Immer wenn ich eine gesehen habe, die mir gefällt, habe ich es verschoben und am Ende habe ich keine angesprochen. Die meisten Mädels sind zudem mit einer Freundin unterwegs was es mir nicht unbedingt leichter macht. Ich habe einfach Angst, dass mein Selbstbewusstsein darunter stark leiden könnte, wenn ich viele Körbe bekomme und deshalb spreche ich lieber keine an und alles bleibt wie es ist. Bei dem Korb den ich einmal bekommen habe, war ich innerlich total deprimiert, weil es nicht geklappt hat und dies hat man auch an meiner Stimme gemerkt. Scheinbar kann ich nicht damit umgehen. In einer Großstadt habe ich mich auch bereits mit einem Wing im Ansprechen geübt. Dabei habe ich auch wieder festgestellt, dass ich dann total verunsichert bin, wenn ein Mädchen beim ansprechen komisch reagiert. Wie werde ich diese Unsicherheit los? Hat irgendjemand Tipps oder gleiche Probleme gehabt? Ich will endlich etwas ändern, aber es geht nicht :( VG
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Hilfe bei Blockade ...vor allem daygame
misterpickup hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo Habe schon wirklich fast alles ausprobiert jedoch fand ich noch immer keine hilfreiche Lösung...leider...da es mein größtes Hindernis im Game ist und ich kein schlechtes Potential habe im nightgame konnte ich mich schon öfters überwinden und hatte relativ gute ergebnisse...gibt zwar noch einige Nächte wo ich es leider nicht schaffw...jedoch wirds da immer einfacher... Aber im daygame schaffe ich es leider nicht... bin wirkl. Ratlos da es hier, wo ich wohne wenig bis keine Wings gibt und Bootcamps teuer sind... gibt es irgendwas guter zum thema überwindung? Buch, artikel oder tipp wäre sehr dankbar lg -
Hallo Ich habe weiterhin mit ltr sex gehabt aber seit 3 Tagen macht sie nicht mehr mit wegen der Hitze meint Sie. Auf YT habe ich mir ein paar Filme angesehen und schon da spritzte ich auf mein Bauch. Ich werde es nicht los. Es ist wirklich blöd. Schau mir zwar seit Monaten keine Pornos mehr aber trotzdem macht es mich fertig. Wie ist das eig bei euch? Heute im Zug meine Liebling gesehen und schwupp schon wieder raus. Ich schaffe es nicht. Das hat mit Anspruchs Ängsten viel miteinander zu tun glaube ich
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Ich habe das Gefühl, dass ich mehr AA bekomme, obwohl ich unterwegs bin um sie zu besiegen. Ich werde immer aufgeregter, je mehr ich anspreche, ich glaube, dass das daran liegt, das ich halt viele absagen beim daygame bekomme. Ich bin oft in Dortmund unterwegs und versuche mein Glück, jedoch habe ich das Gefühl das es schlechter wird. Spreche ich jedoch 10+ an, dann fühle ich mich besser, aber ich verliere die angst nicht, es fällt mir nur etwas leichter und dass auch nicht immer. Wie schaffe ich es, das ich besser werde? Ich gehe oft mit einem kollegen raus, dann läuft es besser, aber wie erreiche ich, das ich unabhängig gut bin? Ich habe das Gefühl, dass ich schlechter werde und mehr angst bekomme und eher Rückschritte mache, je mehr ich anspreche? Was sagt ihr dazu,habt ihr Tipps oder sonst was, was mir helfen könnte? Auch mit dem kollegen besitze ich das Gefühl schlechter zu werden, von Tag zu Tag. Musste jemand hier mal ähnliches feststellen?
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Hallo, ich bin 40 und habe 15 Jahre Ehe hinter mir. Wie ich da dran gekommen bin, weiß ich bis heute nicht, hatte zuvor keine Erfahrungen mit Frauen. Wir sind jetzt seit 2 Jahren getrennt und ich stehe vor dem Problem, mir alles erstmal erarbeiten zu müssen. Ich habe in der Zeit bereits viel gelesen (Bücher, Internet), Online-Dating ausprobiert und auch ein paar Dates über persönliche Kontakte gehabt, aber ergeben hat sich daraus nichts. Ich habe in letzter auch angefangen rauszugehen, aber ich kriege immer Panik, wenn es tatsächlich darum geht, fremde Frauen anzusprechen. Als ich mir das letztens fest vorgenommen habe, bin ich 3 Stunden durch die Fußgängerzone geirrt. Da ich auch nicht aufgeben wollte, hab ich schließlich irgendjemand angesprochen. Die hat mich mit "Was ist?" und "Kein Interesse" aber recht zickig abgebügelt. Die Abfuhr ist jetzt aber nicht das Schlimmste, aber die Panik vor dem Ansprechen hat mich so fertig gemacht, dass ich eine Woche gebraucht habe, um mich wieder zu beruhigen und meinen sonstigen Verpflichtungen (Arbeit, Kind) ordentlich nachzukommen. Daher wollte ich hier mal fragen, ob jemand aus Schleswig-Holstein ist und bereit wäre, mit mir zusammen mal rauszugehen und zu üben? Es kann gerne auch jemand sein, der selbst lernen will. Vielleicht kann man sich ja wenigstens gegenseitig anstacheln und motivieren. Ich würde mich natürlich ganz besonders freuen, wenn sich jemand meldet, der er schon besser kann und mir vielleicht mal Tipps geben kann.
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Wie habt ihr in der Praxis angefangen? Was schlägt ihr vor?
PlayW hat ein Thema erstellt in Erste Schritte
Ich bin 20. Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit natürlichem PU (oder RSD) also, ohne opener ohne verstellen usw. So nun war ich ziemlich häufig unterwegs und ich merke, wie meine Ansprechangst singt, aber irgendwie nicht durchgehend, ab und zu habe ich so ein Gefühl, dass sie wiederkommt. Nun meine Frage, wie wird man sie los? Ich mache seit c.a. zwei Wochen mindestens ein Set, also ansprechen, direkt. manchmal 5, 4 oder auch mal 8 oder 10. Sehr oft zu zweit, alleine mach ich aber auch ab und zu mindestens eine, aber ich denke mir irgendwie, dass das zu lange dauert, was kann man machen damit das schneller geht? Habt ihr schon mal was von Flooding gehört? das ist eine Methode aus der Psychologie um ängste zu bekämmpfen. Es geht grob darum das Gehirn mit Reizen zu überfluten, sodass das gehirn lernt, damit umzugehen. Ich weiß auch ab und zu gar nicht, was ich tun soll um weiter zu kommen und das liegt auch nicht daran das ich schon so super toll bin. ... Würdet ihr auch welche aus eurer Stadt ansprechen? Wie habt ihr eure AA besiegt? -
Extreme Ansprechangst nach guter Entwicklung?
misterpickup hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo, Zu meiner Situation: Hatte in letzter Zeit einigermaßen Erfolg beim Clubgame...konnte mit AA idr. gut umgehen und es lief wirklich gut...habe mir sogar viele Social Circles mit Frauen im Nightgame aufgebaut... Nun war ich gestern wie jedes WE gamen und es lief wirklich schlecht... obwohl ich mit vielen Leuten redete kam ich nicht wirklich zur Überwindung... Habe zwar 3 cold Approaches gemacht und ua. haben mich auch Fraen angesprochen bei denen es eigentlich ganz gut lief... Aber wie kann das passieren? Game seit 2 Monaten jedes WE...die restlichen 8 bestanden rein aus Theorie...Es war fast so als wäre die Angst fast weg... Verwirrt mich.... ...und hättet ihr evtl eine gute Aufgabe zum Thema AA in der Nacht? Freundl. Grüße Mpu -
Moin, ich hatte gestern enormes Glück, ich hatte kein FC oder derartiges (weit entfernt) aber für mich persönlich einen extremen Fortschritt gemacht von dem vielleicht auch andere mit Startschwierigkeiten etwas haben: Ich war gestern abends/nachts in der Stadt weil irgendwie keiner meiner Kollegen was gemacht haben und ich keine Lust auf meine Wohnung hatte. Bin dann also dahin und einfach mal so an allen Clubs und Bars vorbei, ursprünglich natürlich mit der Intention irgendwie etwas ins rollen zu bringen, hab mich dabei natürlich nichts getraut --> ne Runde gelaufen und wollte dann wieder zurück. Auf dem Rückweg kam mir dann nen Typ entgegen der mich einfach angesprochen hat und meinte für ne Wette braucht er Highfives von Fremden, gesagt getan, kurz nachgedacht und gemerkt: Warum sollte er für ne Wette sowas machen, während nichtmal irgendein Freund bei ihm in der Nähe ist? Schnell wird klar, dass das ziemlicher Bullshit ist und er anscheinend einfach versucht kommunikativ zu werden (unendlichen Respekt und Dank an ihn). Mich dann mit ihm bisschen unterhalten und gesagt das ich mit ihm gerne das weiter durchziehen möchte. Die ersten paar Leute danach stand ich eigentlich nur daneben und hab kein Wort rausgebracht, er meinte ich soll einfach mal freundlich, gut gelaunt auf jemand zugehen und einfach sagen das ich Highfives oder irgendwas anderes brauch für ne Wette mit ihm. Ab da ging es dann ziemlich steil bergauf, auch meine Laune weil ich Fortschritt sehe ging ins unendliche und dann haben wir das ganze erstmal weiter gemacht mit anderen Sets. Ein Set bestand z.B. aus 2 Frauen und nem Typ, er zu dem Typ hin irgendwas mit ihm gelabert und ich zu den 2 Frauen (was ne Überwindung, war glaub das 4. Set wo ich geredet hab,1.mal mehr als 2 Sätze), sinnloses Gespräch angefangen und gefragt wo man gut noch feiern kann und wo die Straße dann ist. Danach hatte ich innerlich nen Lachflash, weil ich realisiert habe wie einfach es ist ein Gespräch anzufangen. Bei nem anderen Set gaben wir vor, aus dem Ausland zu sein und hätten ne Wette am laufen bei der ich Küsse bekommen müsste, kichernd von den Mädels gabs dann nach ner kurzen Unterhaltung zum Erfüllen der Wette welche. Es hat insgesamt soviel Spaß gemacht, mit irgendwelchen irrelevanten Gründen mit Leuten in Kontakt zu treten, das war einfach pure Unterhaltung, vorallem als wir das mit dem Ausland bei anderen einmal gemacht haben und eine mit dem breitesten Grinsen der Welt ein "den kenn ich, der ist an meiner Uni" raus haute. Haben das dann ne Weile lang gemacht bis wir keine Lust mehr hatten, sind dann also zu der nächsten Haltestelle gelaufen und da kamen uns zwei wirkliche hübsche Gesichter entgegen. Haben uns wieder als Fremde ausgegeben und gefragt wo der Platz X ist (wir standen genau auf Platz X) aus dem Gespräch ergab sich dann dass sie gerade aus nem Club kommen und eigentlich nur kurz Geld abheben wollen und dann wieder zurück. Die haben uns dann recht fasziniert ne Menge erzählt und gesagt dass sie hoffen uns dann gleich da wieder zu sehen. Hatten aber keine Lust mehr und sind dann jeweils nach Hause, aber war nen echt cooles Gefühl, zu sehen das auch 2 Frauen, die vermutlich 3-5 Jahre älter sind von einem attracted sind, hatte bisher immer das limiting belief das mit älteren wohl nichts geht, weil Frauen generell dazu tendieren keine jüngere zu nehmen. Bin selbst 20, und muss sagen dass ich die meisten 20-25 Jährige attraktiver als 18-20 Jährige finde. Einfach mit fremden Leuten in Kontakt zu treten kann soviel Spaß machen, und das ist glaub ich das, was ich einmal erleben musste um nach vorne zu kommen. Wenn irgendwann mal wieder nichts geht, geh ich alleine wieder in die Stadt und mach das vielleicht mit ähnlichen Sachen, wobei ich das mit dem Auslands Image wohl weglasse, weil das falls man sich dann ner Gruppe anschließt wohl auffällt und komisch wäre. Denke man kann sich endlos viele Gründe einfallen lassen und eventuell etwas experimentieren.
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Bitte um eure Hilfe in aktueller Krise
Thunderduck hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Guten Abend, ich stehe aktuell vor einem großen Problem das ich alleine nicht bewältigt bekomme und ich weiß nicht zu wem ich gehen könnte um mir mal eine Meinung von außen einzuholen. Da hier wirklich schon einigen Leuten geholfen wurde, hoffe ich nun das hier vielleicht jemand einen Lösungsansatz für mich hat oder es mir zumindest ermöglicht meine Situation mal mit einem anderen Blick zu sehen. Um kurz zu meiner Person was zu sagen ich bin 22 Jahre alt habe meinen Bachelor erfolgreich abgeschlossen, wohne seit anfang des Jahres endlich alleine und habe einen festen Job. Um mein Problem zu verstehen fange ich am besten mal von ganz vorne an. Ich war immer relativ dick und sah teilweise wirklich schlimm aus, allerdings hatte ich nie Probleme mit Frauen weil mir mein Gewicht und mein aussehen einfach scheiß egal war. Ich war lustig, entspannt und einfach locker im Umgang mit Mädchen. So kam es auch das ich ab meinem 13. Lebensjahr bis zu meinen 21. Lebensjahr 4 feste Beziehungen von denen jede 1-2 Jahre ging und in den zwischenzeiten immer eine FB hatte. Das waren auch wirklich schöne Mädchen wo sich eigentlich jeder und auch ich mich gewundert habe wie so ein Knödel an solche Mädchen kommt. Kurz vor meinem 21. Geburtstag habe ich mit meiner letzten LTR schluss gemacht weil ich einfach mal bock hatte mich ein wenig auszuleben und sie krankhaft eifersüchtig war. Hier beginnt mein Leidensweg, frisch auf der Piste angekommen merkte ich das es gar nicht so einfach war. Es war nicht so das gar nichts ging aber ich musste mir einfach mehr Mühe geben als mein bester Kumpel um eine abzuschleppen. Er ist relativ groß und wirklich gut trainiert da er ins Gym geht seit er 15 ist zu der Zeit wog ich 105kg also ich war wirklich fett. Ich wollte es auch einfacher haben und habe mich deshalb im Gym angemeldet und bin 5 mal die Woche trainieren gegangen und habe meine Ernährung von Fastfood auf Pute umgestellt. Damit meine ich wirklich nur Pute und sonst nichts. Nach ersten Erfolgen die mir allerdings nicht reichten habe ich das ganze noch etwas radikalisiert und teilweise 1-2 Tage nichts gegessen und wenn doch dann 300g pro Tag höchstens. So habe ich in knapp 2 Monaten über 20kg abgenommen. Wer jetzt denkt das klingt doch alles gar nicht so schlecht hat leider unrecht. Denn je dünner ich wurde desto mehr wollte ich und desto unzufriedener war ich weil es nicht mehr so schnell ging wie ich wollte. Nachdem ich einige male umgekippt bin merkte ich das ich etwas ändern muss und wieder normal essen muss. Habe aber dann zwangsläufig nicht mehr so viel abgenommen und mich immer schlechter und hässlicher gefühlt. Dann habe ich das mit dem Training auch wieder gelassen was natürlich nichts an meinem Blick auf mich selbst änderte. Bedeutet seit gut einem Jahr ist mein Selbswertgefühl total im Eimer ich fühle mich einfach furchtbar hässlich, ich bin nicht mehr dick habe zwar noch einen kleinen Bauch aber nicht mehr so viel. Es stört mich jetzt aber alles andere an mir mein Gesicht, das restliche Fett im Prinzip eigentlich alles an mir. Seitdem kann ich auch keine Frauen mehr anquatschen ich schaffe es nicht einmal Augenkontakt mit Ihnen zu halten oder sie anzutanzen. Ich hatte zwar letztes Jahr 4 ONS aber nur weil ich jedes Mal total zugedröhnt war und so locker sein konnte. Aber nüchtern habe ich echt ein Problem, es begann mit den Frauen aber mittlerweile sind es einfach alle Menschen. Ich kann mit keinen ungezwungen und locker reden, jedes mal wenn ich mit jemand fremden rede, möchte ich am liebsten fliehen weil ich mich absolut unwohl fühle und das Gefühl habe das jeder Mensch über mich denkt wie ich es selber tue. Das ganze wird immer mehr zum Teufelskreis für mich und ich mache auf viele Menschen mittlerweile einen total merkwürdigen Eindruck weil ich sobald neue Menschen zur Gruppe stoßen entweder nicht mehr rede oder ich direkt verschwinde. Bei Leuten die mich noch von früher kennen geht es wird aber auch unaufhörlich schlimmer und ich verschließe mich immer weiter in mir selbst. Ich möchte aus meinem eigenen Gefängnis ausbrechen weiß aber leider nicht wie. Mittlerweile habe ich auch einen Termin bei nem Psychologen allerdings ist der noch gut ein halbes Jahr entfernt. An meinem Leben möchte ich allerdings jetzt wieder Freude empfinden und all die Sachen mit denen ich früher kein Problem hatte wieder machen können. Sprich ich will es wieder lernen mit Menschen ganz normal in Kontakt zu treten und normale Gespräche mit ihnen führen können ohne teilweise Schweißausbrüche und Angstzustände zu haben. Vorallem will ich aber Kontakt mit Frauen haben und es wieder hinkriegen diese auch ins Bett zu bekommen. Ich glaube ich muss noch einmal bei 0 anfangen allerdings bekomme ich das ganze nicht geregelt und hoffe nun hier ein wenig Hilfe zu bekommen wie ich anfangen soll. Bitte sagt mir aber nicht werde wieder Fett. Ich danke jedem der sich diesen langen Text durchgelesen hat. Wer mir jetzt noch hilft einen Schritt nach vorne zu kommen in meinem Leben dem bin ich wirklich schrecklich dankbar. Damit eure Mühe, falls jemand bereit ist mir hier ein paar Tipps zu geben nicht umsonst ist, verspreche ich die Tipps zu befolgen und euch im Thread auf den neuesten Stand zu halten und meinen Fortschritt den es hoffentlich geben wird zu dokumentieren. -
Hallo alle Zusammen, ich bin 24 Jahre alt und hatte bisher eine 6-jährige LTR. Die erste und bislang einzige Frau in meinem Leben. Ich habe meine Oneitis noch nicht ganz überwunden, möchte aber trotzdem (oder gerade deswegen) Erfahrungen im Pickup sammeln. In den letzten Wochen habe ich mich in der Theorie eingelesen und möchte nun auch Praxiserfahrung sammeln. Meine ersten Versuche Frauen auf der Straße anzusprechen sind an meiner Ansprechangst gescheitert, ebenso wie ein Versuch die Aufgaben des DJBC in die Tat umzusetzen. Ich suche nun einen Mitstreiter in Hamburg, der ebenfalls das DJBC absolvieren möchte, damit wir uns gegenseitig motivieren. Wenn Du Interesse hast, schick mir einfach eine pn. Viele Grüße Stiles
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Ich bin hier schon lange angemeldet aber ich bekomme es anscheinend einfach nicht auf die Reihe mit den Frauen. Ich bin 22 Jahre jung sehe überdurchschnittlich gut aus was mir die Aufmerksamkeit von vielen Frauen verschafft jedoch bin ich mir nicht sicher wo genau mein Problem liegt. Ich hatte noch nie eine Freundin jedoch schon mit diversen Frauen Sex welche doch für mich alle relativ "leicht" zu haben waren. Ich habe keinerlei Probleme zu eskalieren wenn es darauf ankommt, beim ansprechen tue ich mich jedoch sehr schwer. Aber selbst falls es zu einem Gespräch kommt habe ich meine Probleme da ich sehr introvertiert bin und nur bei Leuten mit denen ich schon lange Kontakt habe richtig aus mir rauskomme. Ich kann ein Gespräch zwar am laufen halten jedoch macht es mir einfach keinen Spaß und den Großteil der Gespräche sind irgendwelche oberflächlichen Sachen die mich eigentlich gar nicht interessieren da mein Interesse an der Frau nur sexuell ist. Ich habe oft das Gefühl das es für Frauen seltsam wirkt das ich trotz meinem guten aussehen so schüchtern bin. Lob des Sexismus habe ich schonmal durchgelesen und auch einige Beiträge aus der Schatztruhe. Im Club auf der Tanzfläche gehe ich total auf und werde auch ab und zu angetanzt bekomme es aber auch selten hin mich durchzuringen eine der neben mir tanzenden Damen anzutanzen. Ich würde mich freuen wenn ich hier ein paar Tipps dazu bekommen könnte wie ich mehr Interesse an anderen Leuten vorallem Frauen bekommen kann.
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Auf dem Trödelmarkt gesehen, aber nicht angesprochen
Jefferson5000 hat ein Thema erstellt in Anfänger der Verführung
Hallo, habe mal eine Frage zu einer bestimmten Situation, ob ihr da Tipps habt oder Chancen gesehen hättet was daraus zu machen. Wie der Titel schon sagt, habe ich die Dame leider nicht angesprochen. Ich frage mich, was man hätte tun können. Entweder war die Situation wirklich blöd oder ich rede es mir nur als Ausrede ein: War auf dem Trödelmarkt mit meinem Vater unterwegs, da kam Sie, eine blonde HB7, mir entgegen und schaute mich direkt an. Problem war, sie war unterwegs mit kompletten Anhang, Mutter, Tante und Schwester, so setze ich mir das jedenfalls zusammen. Ich sagte dann zu meinem Dad "Warte mal kurz, ich will noch mal schnell was gucken" als Vorwand, und ging zum Stand wo sie gerade waren. Da stand ich also mit den 4en, an einem Stand mit Damenbekleidung. Sie unterhielten sich über eine PRADA Jacke, ich hab keinen Einstieg gesehen. Stattdessen hat sich in mein Hirn gesetzt wie blöd es ist mit den 4en am Stand zu kramen wo es nur Frauensachen gibt. Später gingen Tante und Mutter schon vor und ich stand nur noch da mit dem HB und ihrer vermutlich kleinen Schwester. Dennoch habe ich keinen passenden Opener gefunden am Stand mit Damenbekleidung. Was mich außerdem rausgebracht hat, war die Tatsache, dass selbst wenn ich sie anspreche, ja ein paar Meter weiter ihre Mutter irgendwo rumschwirrt und es ja mitbekommen würde und dazu mein Vater ja auch auf mich wartete und das Szenario beobachten konnte. Wäre es wirklich möglich gewesen aus dieser Situation etwas vernünftiges zu machen, bestenfalls mit Number Close oder war die Situation wirklich ungünstig, um nicht zu sagen aussichtslos?
