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  1. Hallo Forum, Ich habe länger hier nicht reingeschrieben aber ich brauche mal Rat von euch und weiß nicht wo ich sonst damit hin kann. Zu meiner Person: Ich bin bald 23, habe eine tolle Freundin mit der es gut läuft und beginne morgen eine Ausbildung als Bankkaufmann. Und hier geht es dann schon los. Ich kann mich 0 Motivieren für Leistung.. Ich habe ein bwl studium nach 2 Semestern abgebrochen, da ich einfach keine motivation zum lernen finde und daher nur 2/6 Prüfungen bestanden hab. -.- Und das wird glaube ich auch jetzt wieder ein Problem. Ich kriege es nur nicht in den Griff! Ich kann mich schlecht aufs lernen konzentrieren, da es mir keinen Spaß macht. Fürs Abi damals habe ich auch vllt nur 2-3 Stunden insgesamt wirklich gelernt. Hatte dann zum Schluss einen 3er Schnitt.. Und ich habe Angst mir meine Zukunft deswegen zu versauen. Ich meine, wenn ich die Ausbildung nicht schaffe bei der Bank bin ich fast schon am Arsch mit meinen 23 ohne jede Erfahrung! Nur ich weiß nicht wie ich mich motivieren soll zum lernen für die bank etc. beim Studium beispielsweise dachte ich immer okay ist ja noch Zeit bis zu den Klausuren und dann 3 Tage vorher dachte ich okay jetzt musst halt durchlernen. Effektiv habe ich dann aber immer nur 2 Stunden gelernt und den Rest der zeit bei Facebook verbracht oder abends Fernsehen geguckt. Das problem war auch, dass ich ziemlich schlecht in Mathe bin und überhaupt nicht mit den Sachen die da als gegeben betrachtet wurden klar kam. Ich bin generell keiner der gerne Arbeitet. Meine Mutter z.B. sagt immer das es doch total langweilig ist nie was zu machen und sie die reichen Tussis bemitleidet die immer nur shoppen gehen. Aber ich würde gerne mit diesen "Tussis" die Rolle tauschen. Denn ich habe kaum Hobbys außer früher mal Tennis ansonsten zocke ich viel Fußballspiele vor der Konsole und gucke jeden Samstag Fußball oder damals habe ich mich gern mit Mädchen getroffen. Seit ich meine Freundin habe treffe ich mich gerne mit ihr jedes Wochenende. Ich würde gerne jeden Tag shoppen und essen gehen. Mein Traum wären 50Mio auf dem Konto und nie arbeiten müssen und durch die Welt zu reisen! Und wahrscheinlich genau wegen diesen Träumen finde ich keine Motivation.. Und ich weiß nicht wie ich das abstellen soll. Als Kind wurde ich auch ziemlich verwöhnt, sodass ich nicht wie Kinder aus sehr armen Haushalten z.B. die Motivation habe rauszu kommen. Mir hat es nie an was gefehlt. Es wird einem ja immer geraten das Hobby zum Beruf zu machen aber Spieletester ist so schlecht bezahlt und unsicher die ganzen Verlage gehen ja pleite. Früher wollte ich investmentbanker werden, durch Wallatreet den Film oder Bücher die ich las. Wie schon geschrieben Reichtum ist noch eine andere Motivation für mich aber die werde ich wohl nie erreichen wenn ich zu blöd und faul zum studieren bin. Und die Ausbildung jetzt motiviert mich auch nicht dafür. Ich mein was verdient so ein stinknormaler Bankkaufmann!? Ich weiß nicht was ich machen soll und meine Probleme in Griff kriegen soll. Ich hoffe ihr habt Ratschläge!
  2. chill3r

    Motivationsthread

    Jubel- und Heulthread gibt es bereits. Aber haben wir auch etwas um Andere oder sich selber ab und zu mal wieder aufzubauen, wenn es nötig ist? Fotos, Videos, Quotes ... alles ist erlaubt! Los geht's!
  3. Guten Abend zusammen! Ich denke derzeit über einen Studiengangswechsel nach und würde gerne eure Meinung, Erfahrung und Einschätzung dazu hören. Derzeit studiere ich Physik im 2. Semester fehlende Motivation macht sich breit. Ich frage mich, ob ich mich nicht doch für das falsche Fach entschieden habe. Faktoren die bei mir auf die Motivation drücken sind zum einen der Schwierigkeitsgrad. Natürlich ist das nur eine subjektive Einschätzung aber mein Studienfach hat nicht umsonst die höchste Abbrecherquote. Viele Kommilitonen von mir, die nach dem 1. Semester gewechselt haben, u.a. auch zu Studiengängen wie Medizin und co. beschreiben das Niveau von Physik im Vergleich zu ihren jetzigen Studiengängen als "lächerlich hoch". Auch das sind nur deren Einschätzungen, aber jeder, der sich mal mit richtiger Mathematik auseinander gesetzt hat, kann bestätigen, dass das kein Zuckerschlecken ist. Außerdem fällt mir das lernen auch recht schwer, vom Sinne der Motivation her. Wenn ich am Schreibtisch sitze und versuche mir das Zeug bei zu bringen stelle ich oft fest, dass mein Fokus sehr schnell irgendwo anders hin wandert. Mich für längere Zeit wirklich auf das Vorlesungsskript oder ähnliches zu konzentrieren fällt mir unheimlich schwer, weil es mich in bestimmten Punkten einfach gar nicht interessiert. Besonders vertreten ist dies im vielen Themen der Mathematik die ich als sehr trocken und lahm empfinde. Zu den Mathevorlesungen gehe ich derzeit auch nicht mehr, weil sich da meine Konzentrationszeit auf ca 10 Minuten beschränkt, danach gibts Meeresrauschen. Da Mathematik nun mal Teil von Physik ist, und auch kein kleiner, denke ich, die Wahl des Physikstudiums war evtl. nicht die richtige. Ein weiterer Faktor, ist die Art wie wir lernen. Vorlesung, Übüngsblatt rechnen, abgeben and repeat. Da fehlt mir persönlich ein wenig die Abwechslung. Das doofe ist ja, dass so unterrichtet werden muss, da man sonst ja nicht lernt mit entsprechender Mathematik physikalische Probleme zu lösen. Dieses Prozedere wird sich aber auch leider nie ändern. Meine nächsten 5 Jahre nun damit zu verbringen finde ich nun nicht so prickelnd. Das Fach, in das ich wechseln möchte, ist Psychologie. Interesse dafür hatte ich eigentlich schon immer, aber mein Abischnitt würde das nur im Ausland zulassen, was auch der Grund dafür ist, warum ich nicht schon längst gewechselt hätte, da es mit einem recht weitem Umzug verbunden ist. Demnnächst setze ich mich in ein paar Psychologievorlesungen rein und rede mal mit einigen der Studenten dort um ein umfangreicheres Bild vom dem Studiengang zu bekommen. Hat jemand von euch Tipps, die mir zur Entscheidungsfindung helfen können? Außerdem, hat jemand hier evtl. an der Uni Wien studiert? Um einige Dinge vorweg zu nehmen: Habe ich ADS? Bezweifel ich. Meine geringe Aufmerksamkeitsspanne ist tatsächlich nur auf Mathematik begrenzt. Wenn mich ein Buch interessiert, lese ich es auch mal am Stück durch in einigen Stunden. Beste Grüße prest07
  4. Hey, also ich bin überraschenderweise wie die meisten hier ziemlich unerfahren, was Frauen angeht, möchte dies natürlich aber ändern. Früher z.B. hatte Ich Schiss eine Frau anzusprechen, aber man konnte mich immer irgendwie dazu motivieren (Texte, Videos), so dass ich drauf und dran war sie anzusprechen.Wisst ihr? Ich dachte für paar minuten ich wär der King der Welt und könnte mir alles erlauben. Natürlich kniff ich. Heute fehlt diese Geilheit. Ich verspüre keinen Reiz irgendwie. Ich seh tolle Frauen und das wars. Ich ärger mich z.B. nicht, wenn ich eine nicht angesprochen habe. Wie kommt sowas? Und wie kann ich das Gefühl wegmachen? Ich brauch dringend Alternativen, weil ich eine Onetis entwickelt habe letztens und schnellstens wegkommen will.
  5. Dein Alter: 23 Ihr Alter:21 Dauer der Beziehung: Über 2 Jahre Art der Beziehung: Wochenende Probleme, um die es sich handelt: Mir fehlt die Motivation in die Beziehung zu investieren, obwohl eigentlich alles passt. Da ich erstens weiß, dass sowas sehr schädlich ist für die Beziehung und zweitens für die Beziehung kämpfen und sie erhalten möchte, will ich an mir selbst arbeiten, um die Motivation zurückzubekommen. Hey, Leute, oben gleich der tl;dr, hier die Details: Bin mit meiner Freundin über 2 Jahre zusammen, und auf dem Papier passt noch alles, aber trotzdem spüre ich, dass etwas nicht passt, und glaube, dass das Problem bei mir liegt. Also, ich bin super gern mit ihr zusammen, sie ist HD-HSE, ich auch, wir haben beide den gleichen, großen Sexhunger, also quantitativ und auch qualitativ kann ich mich eigentlich nicht beklagen, sie stresst mich nicht, also macht mich weder eifersüchtig, noch ist sie selbst eifersüchtig, wir lachen viel zusammen, respektieren uns, und können auch gut Zeit ohne einander verbringen. Also, so weit, so gut, ich hätte spontan nichts an ihrer Person auszusetzen. Ich weiß auch, dass es nicht mehr so ist, wie am Anfang, nachdem man einige Zeit zusammen ist, die Aufregung und das Neue sind ja schon nach einigen Monaten weg. Aber ich merke einfach, dass ich seit einiger Zeit keine Motivation habe, etwas in die Beziehung zu investieren, was über das "Normale" hinausgeht. Also ich rede von kleinen Geschenken, Einfällen, dem Partner eine Freude zu bereiten, ihm das Leben zu erleichtern usw. Früher habe ich solche Sachen am Fließband gemacht, also völlig freiwillig, ich hatte einfach soviele Ideen, die ich umsetzen wollte, und wollte einfach viel in die Beziehung investieren, weil es mir Spaß gemacht hat, und jetzt ist es eben zur Pflicht geworden. Um die Sache nochmal zu verdeutlichen, hier noch zwei Beispiele, wie ich mich fühle: Natürlich würde jeder Kerl, der in ner langen LTR ist, lieber mal mit ner anderen bumsen als mit seiner Freundin, das ist klar. Aber wenn ich die Wahl hätte zwischen einem Gespräch mit einem hübschen, netten Mädel, sagen wir eine Stunde lang, und einer Stunde Sex mit meiner Freundin, in der ich alles machen kann, was ich will und "alles darf" oder so, würde ich trotzdem das Erste nehmen, weil es aufregender wäre und mein Trieb so stark auf Frischfleisch ausgerichtet ist, dass mich allein schon eine Unterhaltung mehr "anmacht" als Sex mit der Freundin. Es ist sogar so, dass ich oft eigentlich total horny bin, und dann natürlich mit meiner Freundin vögel, aber sobald es losgeht bin ich dann nicht mehr heiß, und kann nachvollziehen, dass manche Frauen während dem Akt ihre Einkaufslisten durchgehen und sich wünschen, dass es bald vorbei ist. Und die andere Sache ist, dass wir uns eben nur am Wochenende sehen, also sicherlich nicht unentwegt aufeinander hängen, und trotzdem freue ich mich nicht mehr auf die gemeinsame Zeit und würde lieber etwas anderes machen, und vermisse sie auch nicht, wenn wir wieder getrennt sind, das war früher auch ganz anders. Wenn ich dann bei ihr bin, ist es auch wieder ganz nett und schön, wenn man zusammen kuschelt und schmust, also ich hasse die gemeinsame Zeit natürlich nicht, aber freue mich auch nicht riesig darauf, sondern seh es einfach neutral oder als etwas normales wie Schlafen oder Essen an, und nicht mal mehr zu 1% als etwas besonderes oder besonders schönes. So, und nun Taten statt Worte: Ich würde gerne wissen, wie man das Feuer zumindest teilweise wieder entfachen kann, ich weiß, dass man oder ich natürlich eine langjährige LTR-Freundin nicht mehr so geil finden werde, wie eine neue Frau, aber ich würde gerne zumindest einfach die Grundattraction ihr gegenüber wieder aufbauen. Oder ist mein Gefühlszustand am Ende doch normal? Dann weiß ich aber, dass dies keine langjährige Zukunft mehr hat. Danke schon mal für alle hilfreichen Tipps!
  6. Hey Leute! Ich bin seit 5 Jahren im Forum registriert und hab auch 3 PUA Bücher zuhause, aber ich habe ein großes Problem das nicht nur PUA betrifft, sondern viele Bereiche meines Lebens. Ich bin oftmals kurzfristig hochmotiviert was eine Sache angeht und melde mich dann beispielsweise in Foren an und bestelle Bücher zum Thema, aber ich schaff es nicht motiviert zu bleiben bzw. alles umzusetzen was verlangt wird... Das gilt wie gesagt nicht nur für PUA sondern auch für andere Hobbys oder das Studium... Ich spiele zum Beispiel seit 15 Jahren Fussball, aber habe den Biss mittlerweile verloren wie bei so vielen Dingen, früher war ich immer voll dabei und heute fällt es mir schwer die Motivation aufrechtzuerhalten. Die Motivation die ich aber für den Fussball immer hatte konnte ich auch nicht 1 zu 1 auf einen anderen Bereich projezieren indem ich nun ausschließlich mit Vollgas bei der Sache wäre...Einen solchen Bereich gibt es im Prinzip nicht mehr... Da ich mir nicht vorstellen kann der Einzige zu sein der es nicht schafft den Arsch hochzukriegen und dann auch dauerhaft motiviert zu bleiben, würde ich nun gern eure Erfahrungen hören und vor allem hören, ob jmd mögliche Lösungen für das Problem gefunden hat oder kennt... Viele Grüße, E5SCOBAR
  7. Hey Leute, ist ein längerer Text geworden. Ich wollte zuerst an einigen Ecken kürzen, aber aus folgenden vier Gründen hab ichs dann doch nicht getan: 1. Ich dachte mir "Hey, vielleicht ist es für die ganzen Pickup Pros ja mal ganz interessant wie unfassbar weit unten man mit Pickup anfangen kann". 2. Vielleicht kann es eine Motivation sein für Alle, die ähnlich weit unten sind und sich denken, dass das Ansprechen von Frauen ein Ding der Unmöglichkeit sei. 3. Ich muss sagen, dass es garnicht schlecht war mal all meine Fehler zu verschriftlichen und sie zu reflektieren. 4. Um mir bei meiner ersten Frage zu helfen, braucht ihr ein wenig Vorkenntnisse. Zuerst werdet Ihr ziemlich viel über mich, einen Bilderbuch-Omega, erfahren und gegen Ende wird es eine Lobeshymne auf die geniale Arbeit, die Ihr hier im Forum leistet! Erstmal zu meiner Person und meiner Situation: Kurz und schmerzhaft: Bin 28 Jahre alt, hatte nie eine Freundin, hatte noch nie Sex und hab erst ein Mädchen geküsst. Die Gründe dafür sind... SCHEISSEGAL! Der übliche Weicheibullshit halt. Limiting Believes, die ich mir selbst eingeredet habe, um mich nicht den Ängsten stellen zu müssen, die für mich bislang mit der Interaktion mit dem anderen Geschlecht einher gegangen sind. Ok, ich war fett... richtig fett (107 kg bei 1,78 m). Irgendwann wurde mein scheiss Aussehen zu einem Schutzschild gegen jede single Lady in meinem Umfeld. So musste ich keine Angst davor haben, jemals in eine Beziehung zu geraten. Denn ich war mir SICHER, ich würde es ohnehin verkacken. Wäre definitiv unfähig eine Mädel glücklich zu machen. Und würde danach noch unglücklicher aus dem Disaster hervorgehen. Den einzigen Kontakt, den ich mit Frauen hatte, war mit meinen weiblichen Freunden (hauptsächlich die Freundinnen meiner Freunde). Diese waren seltsamerweise meine größten Fans. Ich habe sie zum Lachen gebracht und sie haben sich mit mir über die intimsten Themen unterhaten. Tja, vor dem asexuellen Trottel hatten sie halt nichts zu befürchten. Ich war (wahrscheinlich bin ich es auch noch) ein Omega... aber auch nur weil es darunter nichts mehr gibt. Bislang dachte ich vor 1,5 Jahren hätte sich mein Leben drastisch geändert (seitdem ich die Artikel in diesem Forum lese, weiß ich: Nichts hat sich geändert!). Naja, was war der Auslöser? Klar! Eine Lady. Nennen wir sie "L.". Ich habe sie über einen Freund auf einer Party kennen gelernt und war sofort verknallt. Sie hat eine Ausstahlung, einen Humor und eine Lebensfreude, wie ich sie noch nie bei einem Menschen erlebt habe. Nie war ich motivierter einen Angriff zu starten. Das Problem war, dass es meinem Selbstbewusstsein zu dieser Zeit schlechter ging als jemals zuvor. Suicidgedanken waren an der Tagesordnung. Hatte mir schon einen Organspendeausweis besorgt und recherchiert, wie man sich so umbringt, dass die Organe in gutem Zustand bleiben, damit ich wenigstens etwas gutes dieser Welt hinterlasse. Keine Ahnung ob ich es durchgezogen hätte, wenn ich L. nicht kennengelert hätte. Aber durch sie habe ich angefangen darüber nachzudenken, was vor ihr steht, wenn ich sie auf ein Date einladen würde: Ein sich selbst hassender, fetter Haufen Elend, der noch bei Mami wohnt und zu allem Überfluss gerade dabei war seine Masterarbeit in den Sand zu setzen. Die daraus resultierende Unfähigkeit bei ihr einen Angriff zu starten war das schmerzhafteste, was ich jemals erlebt habe. Das durfte nie wieder passieren! Ich habe also angefangen mein Leben in den Griff zu bringen. Die Kraft, die die Erfahrung mit L. bei mir ausgelöst hat war unglaublich. Alles fiel mir so leicht. Ich habe 12 Stunden am Tag an meiner Masterarbeit geschrieben und die restliche Zeit des Tages habe ich Bewerbungen geschrieben, eine Wohnung gesucht und habe Sport gemacht. 4 Monate später hatte ich meinen Abschluss mit einer 1,0 in der Masterarbeit, einen tollen Job, eine eigene Wohnung und einen muskulösen Körper mit 35 kg weniger. Mein dummes Omega-Gehirn ist L. bis heute dankbar dafür. Nie war ich überzeugter, dass es nun mit den Chicks laufen müsste (bis dahin hatte ich noch nichts von Pickup gehört). Nach der nächsten Disco-Nacht war ich wieder am Boden... Ihr könnt euch sicher denken was passiert ist... Ich hab ordentlich Alk getankt, so wie ich es immer gemacht habe um die Leute zu ertragen, die um mich herum Spaß haben und hab dann irgendwann genug Mut zusammen gehabt um zwei Mädels anzusprechen. Hab über die laufende Musik gesprochen und über andere Clubs in der Stadt. Jede meiner Fragen wurde einsilbig beantwortet - mit einem Gesichtsausdruck als würde ich ihnen gerade kübelweise Gülle mitten ins Gesicht kippen. Hab dann gemurmelt "ich kann das einfach nicht", hab mich umgedreht, bin zur Theke und hab mich abgeschossen. Von da an war der Selbsthass wieder enorm. (Seitdem ich hier im Forum lese, bin ich dankbar für diese Erfahrung! Denn ich hab am eigenen Leib gelernt: Immer auf Null Investment des Targets vorbereitet sein! Kein Alk wenn man vor hat Mädels anzusprechen!) Naja, da stand ich wieder... Genau da wo ich gestartet war. Toller Körper, tolle Wohnung, aber immernoch alleine und unfähig Mädels anzusprechen. Zum Glück waren die Suicidgedanken weg, weil mein Leben doch im Großen und Ganzen erträglicher geworden war. Ich war überzeugt, die Fähigkeit mit Frauen umzugehen sei genetische Veranlagung und ich sei ein Fehler der Natur, der irgendwann alleine sterben würde. Dann stand wieder die gleiche dreitägige Veranstaltung an, auf der ich L. ein Jahr zuvor kennengelernt hatte und sie hatte sich auch für dieses Jahr wieder angekündigt. Allerdings hatte sie schon seit ein paar Monaten einen Freund. Die Party kam und obwohl sie vergeben war, tat ich was? ... Ich machte mich natürlich völlig zum Affen. Keine Sekunde wich ich ihr von der Seite (von meinen Freunden hagelte es Facepalms)... aber hier das Seltsame: sie auch nicht von meiner. Und sie kam jeden Tag der Veranstaltung wieder vorbei. Sie stellte sogar oft Körperkontakt zu mir her und wenn ich mal den Arm um sie legte, machte sie keinerlei Anstalten es zu blocken. Sie kündigte dann auch noch an in den selben Musikverein einzutreten in dem ich auch bin und in dem der einzige freie Ausbilder ICH bin. Und dann erzählt sie mir am zweiten Tag der Veranstaltung auch noch, dass es grad mit ihrem Freund garnicht gut läuft. Was war da los? War das perfekte Glück etwa in greifbarer Reichweite? NATÜRLICH NICHT!!! Ich hatte ja nichts anderes gemacht als ihr nachzulaufen wie ein gehirnamputierter Dackel! Sie hatte ein Auge auf nen guten Kumpel von mir geworfen... Ich war schon unwiderruflich gefriendzoned. Keine Ahnung, ob sie auf der Feier den Kontakt zu mir nur aufnahm weil sie meinen Kumpel ködern wollte. Ich war mal wieder down... Zwischen L. und meinem Kumpel ist letzendlich außer ein paar Dates nichts zu Stande gekommen. Sie ist dann auch erstmal wieder aus dem Musikverein ausgetreten und ich hab sie lange nicht gesehen. Ich hatte eine LTR mit ihr abgeschrieben (auch weil mein Kumpel [ihr quasi-Ex] mir zu verstehen gegeben hat, dass er nicht gerade happy wäre, wenn ich versuchen würde sie anzugraben), wollte sie aber wenigstens als Kumpel in meinem Leben haben. Habe deshalb so gut es ging versucht den Kontakt über Whatsapp aufrecht erhalten. Klar kamen 80% der Nachrichten von mir, aber wenigstens hat sie sich ab und zu auch mal von alleine gemeldet, wenn ich länger nicht geschrieben habe. Seit Februar ist sie wieder im Musikverein und ich damit ihr Ausbilder. Anfangs war ich unfassbar erleichtert, wie locker ich mit ihr Zeit alleine verbringen kann. Ich war vorsichtig optimistisch, dass meine Gefühle für sie tatsächlich erloschen seien und wir einfach nur Freunde sein könnten... Wieder falsch gedacht! Mit jeder Woche kamen immer mehr Gefühle für sie zurück und es fällt mir von mal zu mal schwerer sie zu unterrichten ohne mich wie ein Idiot zu verhalten. Dann, letzten Freitag, habe ich dieses Forum entdeckt. Mehr als 1,5 Jahre nach dem Zeitpunkt von dem ich bislang dachte er hätte mein Leben verändert, ist eventuell endlich der Auslöser gekommen, der es wirklich verändern wird. Mit jeder Zeile, die ich hier las, wurde mir immer klarer was ich mein ganzes Leben lang falsch gemacht hatte. Zu jedem genialen Ratschlag hier tauchten unzählige Szenen aus meinem Leben auf. Situationen in denen Mädels mitten im Gespräch das Interesse an mir verloren. Situationen in denen ich völlig unerwartet positives Feedback von Ladies bekam (so unerwartet, dass es mich völlig aus dem Konzept brachte). Zu jeder Szene kann ich jetzt genau sagen, was der Grund für dieses damals absolut unverständliche Verhalten des anderen Geschlechts war. Ich war sogar so überwältigt, dass ich sofort die Ratschläge testen musste. Nachdem ich gestern Vormittag bereits unzählige Artikel verschlungen hatte, bin raus - einkaufen musste ich ohnehin - und hab dann im Supermarkt ein Mädel angesprochen, die suchend vor einem Regal stand: Ich: Wenn Du Mandelstifte siehst, bitte schreien! ;) Sie lächelt mich an und findet kurze Zeit später die Mandelstifte (naja, sie waren direkt vor ihrer Nase) und gibt sie mir. Ich bedanke mich, stelle mich ihr vor und auch sie sagt mir ihren Namen. Dann hab ich noch versucht anhand der Einkäufe in ihrem Einkaufswagen zu erraten was sie vor hat zu kochen und wir unterhalten uns noch ein wenig über italienische Küche. Ich wünsche ihr noch einen schönen Tag und gehe mit dem wahrscheinlich breitesten Lächeneln, das jemals über meine Lippen kam zur Kasse. FUCK! DAS WAR EINFACH! UND DAS HAT SPAß GEMACHT!!! Wovor hatte ich mein ganzes Leben lang Angst?!?! Ok, ich hätte nach ihrer Nummer oder noch mehr fragen können, aber mein Ziel, meine erste Pickup Lektion zu testen, war erreicht. Heute auf dem Weg zum Osterkuchen bei meinen Eltern habe ich eine super hübsche Blondine an der Bushaltestelle gesehen und habe mich total geärgert, dass ich schon 100 Meter an ihr vorbei war, als mir einfiel, dass ich sie hätte ansprechen können. Ja, sorry... mein 3, 2, 1, Go! Reflex muss sich noch entwickeln ;) Aber füher wäre es mir nicht in tausend Jahren in den Sinn gekommen eine hübsche Frau einfach so auf der Straße ansprechen zu können. Ich glaube ich fange langsam an die Welt anders zu sehen. Auch meinen Freunden gegenüber varhalte ich mich anders. Ich war gestern mit ihnen Badminton spielen und wenn ich mal nen Aufschlag versemmelt habe, hab ich mich nicht - wie zuvor noch - dafür entschuldigt, sondern habe drüber gelacht oder den unter dem Netz durchhüpfenden Ball als völlig regelkonform betitelt :D Ihre Reaktion: POSITIV! "Du bist heute aber gut drauf!" So, das wars zu meiner bisherigen Geschichte und ich hoffe es war interessant zu lesen (war teilweise nicht einfach für mich so knallhart erhlich zu sein). Ich habe ja versucht mit Hilfe der hier gelerntern Lektionen schon Fehler (Nein! Erfahrungen) aus der Vergangenheit zu interpretieren, aber wenn Ihr mit Eurem Wissen noch mehr analysieren könnt, dann würde ich mich über jeden Kommentar dazu freuen! Aber jetzt zu meinen 2 Fragen: Um es für mich etwas schwerer zu machen, schlag ich erstmal vor, was ich mit meinem neuen Beginner-Wissen tun würde und ihr korrigiert mich bitte ;) 1. Ich möchte die Sache mit L. kommenden Mittwoch nach dem Musikunterricht abschließen. Allerdings kann ich nicht leugnen, dass ich noch viel für sie empfinde. Deshalb habe ich mir etwas in folgender Richtung gedacht (keine Angst. Das ist nur ein Text, der mir spontan in den Kopf kommt... ich werde das nicht auswendig lernen ;) ): "L., das hier kommt viel zu spät: Ich dachte lange, dass ich in Dich verliebt sei. Vielleicht war das auch mal wirklich so, aber tatsächlich ist es so, dass ich dich einfach nur super gern mag und meine Dankbarkeit dafür, dass ich damals mein Leben durch Dich wieder in den Griff bekommen habe (ja, sie weiß davon), hat mich glauben lassen da sei mehr. Deshhalb möchte ich jetzt einen Schlussstrich ziehen und hoffe, dass wir gute Freunde bleiben." Was haltet ihr davon? Ich habe wirklich keine Ahnung wie sie reagieren wird. Wahrscheinlich total überrumpelt. Sie kann zwar eine super selbstbewusste, extrovertierte Fassade aufsetzen, ist aber innerlich doch sehr unsicher und schüchtern. (Ach ja: Auch wenn sie für mich ne HB10 ist, ist sie objektiv betrachtet wahrscheinlich eher ne HB6) 2. Da wäre noch das Problem mit der sexuellen Unerfahrenheit. Auch wenn der erste Feldversuch im Pickup gut lief, hab ich weder nach der Nummer gefragt, geschweigedenn mehr versucht. Genau das möchte ich aber in Zukunft angehen. Nur kann ich natürlich kein sexuelles Selbstbewusstsein ausstrahlen. Ich könnt es nur faken. Aber das wird 100%ig auffallen. Deshalb folgende Idee von mir dazu: Schritt 1: Erstmal nur Mädels tagsüber ansprechen und versuchen #closes zu machen um Dates zu verabreden. Schritt 2: Bei einem Date (nicht unbedingt beim ersten) dann gestehen, dass ich noch Jungfrau bin (Uff, das wird hart). Schritt 3: Hoffen, dass sie nicht lachend wegrennt :D Kann man das so machen? Freue mich schon auf Eure Antworten! Und schonmal vielen Dank im Voraus!
  8. Hey zusammen, es gibt ja viele Tools wie man sich Motivieren kann Dinge zu tun die man sich nicht traut, das beste ist finde ich die Musik! Daswegen würd ich hier gerne mal ein paar Lieder sammeln die euch motivieren wenn ihr die Motivation wirklich braucht. Genres sind egal, aber bitte wie folgt: Interpret - Song - Sprache - Genre z.B. Make Them Suffer - "Let Me In" - EN - Metall / Deathmetall und dann evtl. noch ein paar Worte wieso das Lied und wann es so motivierend gewirkt hat! Viel Spaß Dexkill
  9. Ich wusste eine Zeitlang nicht wie ich anfangen sollte oder es überhaupt veröffentlichen, hatte aber das Bedürfnis gehabt es mit euch zu teilen. Dieser Thread ist Leuten gewidmet, die von Selbstzweifel, Selbsthass und vielleicht auch von Selbstzerstörung geplagt werden. Es ist eine kleine Biographie und für den einen oder anderen vielleicht eine Motivation meinerseits, auch wenn etwas Poesie heraus zu lesen ist. Zu mir Mittlerweile bin ich 28 jahre alt, ich bin durch und durch ein Nice Guy und ein Kopfmensch, der eher nachdenkt als handelt. Meine Vergangenheit ist ziemlich verkorkst, viele Tote in der Familie, Eltern geschieden, Vater hat getrunken, war gewalttätig gegenüber meiner Mutter und Bruder. Bruder ist als kleines Kind dann verstorben (Unfall). Ohne jegliche väterliche Rolle oder Vorbild bin ich bei meiner alleinerziehenden Mutter aufwachsen. In meiner Kindheit und Jugend musste ich Mobbing über mich ergehen lassen, darunter auch selbst durch Frauen, was natürlich meine Einstellung zu Frauen sehr geprägt hat, auch wenn negativ. Sogar bei der Bundeswehr wurde ich verhätschelt. Da meine Mutter selber psychisch sensibel ist, musste ich mehr auf sie aufpassen, als sie auf mich. Mit 20 fingen dann bei mir sich die Haare zu lichten, was an meinem Selbstbild und Selbstbewusstsein noch mehr nagte. Ich wollte es am Anfang nicht akzeptieren und habe stark dagegen gekämpft. Daraufhin folgen mehrere Jahre tiefer Depression, Selbstmitleid und Selbstverleumdung. Tag für Tag hat es sich wie ein Parasit in mich hineingefressen, bis sich ein Selbsthass entwickelt hat, der in Selbstzerstörungswunsch ausartete. Ständig die Fragen, warum hassen mich diese Menschen, was stimmt nicht mit mir? Im Kopf schwirrten groteske Selbstötungsversuche, ich wollte flüchten und dieses unerträgliche Leid beenden. Bis 22 Jahre hatte ich weder Freundin noch Sex gehabt. Keinerlei Beziehungen zu Frauen, Freunde hatte ich so gut wie keine gehabt, somit war ich zu einem Stubenchoker verdammt, der sich mit einer PlayStatiotion und CounterStrike-Orgien begnügte. Doch innerlich gab es etwas, was stark dagegen kämpfte, nach einem Ausweg aus diesem Abgrund suchte. Die Wendung So mit 23 oder 24 bin ich irgendwann zufälligerweise im Internet auf ein PUA E-book gestoßen, ich weiß nicht mehr ob es „Lob des Sexismus“ war oder was anderes. Ich war sehr skeptisch, aber doch neugierig, mich hat die Wissbegier gepackt und irgendwann ist das Wort NLP gefallen. Durch weitere Recherchen bin ich auf Antony Robbins gestoßen, der offenbar sich mit NLP beschäftigt und in den USA von einigen als Messias angesehen wird. Vielleicht habe auch ich nach einem Messias gesucht, der mich vor meinen fürchterlichen Quallen befreien würde. Das war meine erste Offenbarung oder auch Erleuchtung. Das PUA ist den Hintergrund getreten, da ich an mir arbeiten wollte. So einen psychischen Krüppel kann man doch nicht auf die Frauen hetzen. Ich habe viel Psychologie, Selbstfindungs- und Persönlichkeitsentwicklungsbücher verschlungen. Eins nach dem anderen. Irgendwann war ich an dem Punkt angelangt, wo sich das Wissen wiederholt hatte und ich nichts mehr Neues dazu lernen konnte. Es war Zeit für PickUp Mit dem erfolgreichen Buch von Neil Strauss konnte ich mich endlich für PUA begeistern, auch wenn es für mich immer noch wie Zauberei oder Scharlatanie geklungen hat. Techniken, Methoden und Systeme die eine Frau willig machen konnten? Auch da saugte ich wieder alles Wissen in mich auf wie ein Schwamm. Ich kam mir selber wie ein Parasit vor, der sich von Wissen ernähre und dahin vegetierte. Ein wandelndes Lexikon, ohne jegliche Lebenserfahrung. Was nützt all das Wissen, wenn es nicht eingesetzt wird? Was nützt einem der Hammer, wenn man damit keine Nägel einschlägt? Das war mir stets bewusst und doch konnte ich nicht aus meinem selbst geschaffenen Gefängnis entfliehen. Das Selbstbild, Weltbild und Realität das ich mir selbst auferlegt habe. Ich hatte mehr Selbstbewusstsein, mehr Selbstvertrauen, aber eins ist mir noch geblieben, die Unsicherheit, die Angst vor Ablehnung und Verletzung, das mich wie ein Schatten stets verfolgt. Und ich dachte mir: Das war‘s? Du hast so einen langen und beschwerlichen Weg auf dich genommen und dann willst du an einem Ansprechen einer Frau scheitern?“ Ich wusste wie lächerlich das war. Doch dann kam der Tag. Es war ein sonniger und warmer Tag, meine gute Laune war von einer Gleichgültigkeit beseelt. Und da war sie. Mir fiel es komischerweise nicht schwer sie an zusprechen. Ich habe weder Angst noch Unsicherheit gespürt, nur eine durchdringe Ruhe und Freude. Auch wenn ich einen Korb kassiert habe, hatte ich den ganzen Tag ein befreiendes Lächeln auf dem Gesicht gehabt, als hätte sich ein Wunder ereignet. So gingen die Tage dahin und es folgten weitere Versuche bei anderen Frauen, auch wenn nicht viele, doch ich hatte mich aus diesem gefräßigen Schlund namens Selbsthass befreit. Lebensfreude, Neugierde und die Freude zu geben sind in mein Leben getreten. Ich bin immer noch das, was ich mal war, meine Natur habe ich beibehalten, nur mit anderen Facetten. Pointe Es liegt noch ein weiter und beschwerlicher Weg vor mir, doch ich freue mich diesen Schwierigkeiten entgegen zu treten, in dem Wissen, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine Realität zu ändern. Egal wie dein Leben aussehen mag, egal welche grauenhaften Erfahrungen du machen musstest, JETZT hast du die Möglichkeit, es zu ändern. Du musst nur den Willen haben und deine Entscheidung treffen. Es ist unglaublich wichtig an sich glauben, sich selbst zu lieben und zu achten. Was mir auf dem Weg geholfen hat, waren die Lehren von Jiddu Krishnamurti, Zen-Buddhismus und Taoismus.
  10. 'Enzo Ferrari told a man „you may be able to drive a tractor but you will never be able to handle a Ferrari Proberly“ the man was so pissed he vowed to create the perfect car, his name, Ferruccio Lamborghini.' Keine Ahnung, ob das wirklich wahr ist, jedenfalls ist mir diese Art und Weise der Motivation in letzter Zeit öfters mal untergekommen. Und man kennt das irgendwie noch aus seiner Kindheit, zB Ball 3x hintereinander ins Kreuzeck kicken "schaffst Du nie!!!", war immer ein großer Ansporn. Ich möchte gerne wissen, welche Erfahrungen ihr damit habt. Hat Euch jemand in letzter Zeit gesagt, dass ihr dies oder jenes nicht schafft und ihr aufgrund dieser Demotivation sogar noch einen drauf gepackt habt? Wendet jemand diese Methode bewusst an, um Leuten zu helfen, die vor unmöglichen Aufgaben stehen? Erzählt mal!
  11. Ich hab diesen Thread verfasst um auch mit euch Lesern mein heutiges Erlebnis mit euch zu teilen und euch Mut zu machen es einfach auch zu tun. Erstmal bisschen was über mich, ich bin 19, nen sehr sympatischer und Warmherziger Mensch und ich schaffe es auch die meisten Frauen in meinen Bann zu ziehen in der Unterhaltung, am Framen muss ich aber noch bisschen Üben, die Problemzone bei mir kommt meistens wenn es Ernst wird zum Vorschein, ich schaffe es zwar immer genug Comfort und Attraction zu erzeugen, jedoch versage ich dann wenn es um den KC oder FC geht(außer sie macht den Schritt), weil ich einfach keine Eier hatte mir zu nehmen was ich will, und glaubt mir ihr wisst nicht bei was für Frauen ich genau an diesem Punkt schon versagt hab, weil ich einfach Angst hatte abgelehnt zu werden, deshalb hab ich mich auch nie wirklich getraut diese Workouts von hier anzunehmen und einfach Leute auf der Straße anzusprechen. Einmal einen überblick davon was ich bis jetzt erreicht habe in 2 Jahren Arbeit an mir selber, das man auch mal sieht das es was bringt Dann gucken wir uns einmal an wie ich früher war: Oft die Schule geschwänztImmer nur am zocken wenn ich nach Hause gekommen binKaum Freunde oder überwiegend Falschedie Frauen hatten vollkommene Desinteresse an mir (die wollten mich nicht mal in der Friendzone)ich war relativ ungepflegtMenschenscheuKonnte keine richtige Konversation führenWenn wir uns den Status Quo von mir angucken und was ich bis jetzt erreicht habe: Gehe regelmäßig in die SchuleTreibe Sport täglich(außer Sonntags zu Zellregeneration)Spiele Gitarre und Übe singenHab Träume und Ziele die ich Verfolge damit sie nicht nur Träume bliebenZocken tue ich nicht mehr, gelegentlich bin ich in Threads (hier z.B.) um mich schlauer zu machen oder Unterwegshab nen gepflegtes aussehen und durch den Sport und die Ernährung ne relativ sportliche FigurMit Frauen läuft es auch viel besser, kann mich auch super Unterhalten wenn ich sie bisschen kennen lernen( nur am Framen und an paar Kleinigkeiten muss noch gefeilt werden)Freunde hab ich mehrere, aber nur einen wirklich wirklich guten, wie es auch sein sollteGehe mit den Gedanken täglich durch den Ablauf des Tages, um die Fehler zu finden und verbessern(bin relativ Selbstkritisch geworden)ich Arbeite an mir so viel es geht, in jeder Hinsicht In folgender Geschichte kann man auch z.B. einen für mich zumindest großen Fortschritt erkennen und das einfach nur, weil ich an mir Arbeite und mich traue meine Fehler einzugestehen. Vorab in den letzten Tagen hatte ich wieder mal ne treffen mit ner Frau verschissen(es ist zwar noch nicht Next, aber das nächste mal wenn ich es nicht tue dann heißt es hallo Friendzone). Was passiert ist ? Ich hatte sie sozusagen in der Tasche, aber ich hab mich nicht getraut den KC zu machen, ich hab noch die Chance es wieder hinzubiegen und das werde ich, ich werde diesen KC machen, ob ich einen Korb kriege oder nicht ist mir egal, nur ich weiß dann ich hatte den Mut es zu tun. Ich hab mich die Tage danach vor Wut innerlich zerfressen und mich gefragt warum, weshalb, wieso ich den KC einfach nicht gemacht hab.... halt der typischen Herzschmerz denn man so hat danach hat, ich nehme mal an ihr wisst was ich meine, der mich bis heute auch relativ traurig gemacht hat, bis ich heute auf dem Schulweg nach Hause war: Ich war halt wie jeden Tag mit Kopfhörern im Ohr auf dem Heimweg und jedenfalls ist ein Mädchen neben mir gelaufen, die ich noch nicht kannte und noch nicht wirklich gesehen hab und das war so der Moment wo ich mir gedacht habe "Junge, die sprichst du jetzt an sonnst lernst du es nie und bleibst für immer der, der keine Eier in der Hose hat und wenn es ernst wird sich selber in die Friendzone schickt!" Auf den Gedanken hin, hab ich einfach einen spontanen Opener raus gehauen nicht der beste, aber Konfuzius sagte auch mal aller Anfang ist schwer. Auf meinen Opener habe ich halt erst nen verwunderten blick bekommen, aber auch kurz darauf ne Antwort und ja was soll ich sagen ich hab das Gespräch einfach weitergeführt und z.B. erfahren was sie so sportlich treibt, wie sie heute Schule hat, wohin sie gerade geht geht usw. , und das in nur 3 Minuten, bis sich unsere Wege mit einem netten Tschüss getrennt haben. Die Profis werden sich hier jetzt denken, wieso hast du dir nicht ihre Nummer geholt oder den Namen, mir ging es gar nicht im ersten Sinne dadrum, mir ging es dadrum eine Konversation enstehen zu lassen, mich nett zu Unterhalten und was über das Mädchen herauszufinden, und das hab ich auch geschafft. Nachdem ich mich dann verabschiedet habe, kam so ein Gefühl in mein inneres, eine Art Erleuchtung und alle Negativen Gefühle von dem verbockten KC bis zur Frustration darüber das ich jetzt in der Friendzone von der einen gelandet bin einfach Weg und dann kam mir dieser Gedanke durch denk Kopf: "Die Welt ist verdammt groß, es gibt unzählige Frauen und du hast eben einfach in 3 Minuten einen neuen Menschen kennengelernt und dich endlich mal was getraut. Die Blockade in mir, meine Angst abgewiesen zu werden ist einfach Weg, und die Interesse Leute anzusprechen ist größer denn je, genauso wie die Angst den KC zu machen einfach weg, ich mach in einfach genauso wie ich dieses Mädchen heute angesprochen habe einfach machen. Deshalb an alle die das Lesen, Arbeitet immer an euch selber, vielleicht werdet ihr bis an euer Ziel/Erfolg kriechen, krabbeln oder humpeln müssen, wichtig ist nur das ihr nie stehenbleibt ! Ich hoffe euch Lesern wird die Geschichte weiterhelfen, vielleicht konnten sich auch einige mit manchen Aufgezählten Sachen aus dem Text Identifizieren und hoffe auf kritisches als auch positives Feedback. Hoffe ich hab es im richtigen Thread Bereich gepostet.
  12. Heyho, vor ein paar Wochen hatte ich schonmal wegen externer Motivation angefragt. Mir ist mittlerweile eine Idee gekommen, von der ich weiß, dass ihre Umsetzung ungeahnte Motivationskräfte frei setzen kann. Klingt wie ein bescheuerter Pick Up Werbeindustriemarketing-Bullshit Spruch, aber ich erkläre euch mal kurz was ich meine :D. Vor knapp 2 Monaten habe ich ein Konzept fürs Studium kennengelernt. Nennt sich "Mastermind". Interessierte gründen eine Facebookgruppe die etwa 4-10 Mitglieder haben sollte. Genug um sich gegenseitig zu pushen, aber auch nicht zu viel, sodass es nicht zu unübersichtlich wird. Sinn ist es jeden Tag einmal ein "Journal" zu posten. Ausreichend ist ein 5-Zeiler, aber mehr geht natürlich auch. Es ist quasi eine Art Tagebuch + Zieldefinition. Wir teilen unsere Ziele für den neuen Tag in "Muss Ziele", in "Soll Ziele" und in "Kann Ziele". Beispielsweise Muss Ziel 5 Seiten für ein Fach für die Klausur vorbereiten. Soll Ziel eine Zusammenfassung von einem anderen Fach machen. Kann Ziel Badezimmer putzen Der zweite Schritt lautet, zu reflektieren, ob man die Ziele des vergangenen Tages umgesetzt hat. Da gilt es natürlich EHRLICH zu sein, sonst bringt das ganze Konzept nichts und ist nur eine Selbstverarsche! Hat man die Ziele erreicht, ist alles supi. Muss Ziele sind minimum, sonst ist der Tag mies gelaufen. Soll Ziele sind da, um bischen mehr als nur die Pflicht zu machen. Um sich zu verbessern. Lebensqualität bzw Ergebnisse zu verbessern. Kann Ziele sind Ziele, die man als nicht so wichtig empfindet, aber machen kann, um nochmal einzelne Punkte zu optimieren. Warum das ganze? Zum einen bringt es BEWUSSTHEIT. Man ist sich über das im Klaren, was man erreichen will. Man hat es ja schriftlich definiert. Sich SMARTE Ziele gesetzt. möglichst S-pezifisch M-essbar A-ktiv(oder Attraktiv) R-ealistisch T-erminiert So lässt sich wunderbar reflektieren, was man erreicht hat und was nicht. Ich kann für mich sagen, dass ich früher oft Gedanken hatte, was ich erreichen will, aber diese schnell verloren habe. So verliere ich meine definierten Ziele nicht, sie sind geschrieben. Der zweite große Punkt ist die Gruppe. Denn ich möchte ja nicht ständig posten Abends: "Hi Leute, ich habe schon wieder nichts erreicht. Schon wieder nicht gelernt was ich mir vorgenommen hatte." Da kommt man sich lächerlich vor. Ich kann aus Erfahrung jetzt sagen, dass mich das in den letzten zwei Monaten zu einer Produktivität getrieben hat, die ich niemals bei mir für möglich gehalten hätte. Habe ein Arbeitspensum an Klausuren und Nebenjob geschafft, was ich mir bis vor einiger Zeit nicht mal im Traum zugetraut hätte. Oft ist es so, dass ich Abends anfange wie früher rumzupimmeln, obwohl ich noch nicht alle Muss Ziele erreicht habe. Früher habe ich mir gesagt"egal mach ich morgen..." Typische Prokrastination eben. Heute habe ich die Power, mich nochmal an meine Aufgaben zu setzen, zur Not um 22 Uhr Abends wo ich früher NIEMALS Bock zu gehabt hätte. Heute tue ich es nur um ein positives Journal in meine Gruppe zu posten. Und so erreiche ich viel mehr meiner gesteckten Ziele. Warum schreibe ich das jetzt hier im Pick Up Forum? Ich denke, das Konzept lässt sich 1:1 auf Pick Up übertragen. Wir könnten zum Beispiel so eine kleine Gruppe gründen und dort genau das selbe, nur eben speziell in Punkto Pick Up, umsetzen. Bespielsweise könnte ein kurzes knackiges Journal so aussehen: Muss Ziel: 1 Frau direkt auf der Straße ansprechen Soll Ziel: 4 Frauen direkt ansprechen auf der Straße Kann Ziel: Zusätzlich noch Frau in der SBahn ansprechen Ich denke woran es bei den meisten scheitert ist die Tatsache, dass zu selten und zu wenige Frauen angesprochen werden. Ich persönlich zb kriegs alleine auf der Straße nicht hin. Im Club oder auf der Straße mit Wingman gehts schon gut, aber ich will unabhängig und frei überall wo ich will Frauen ansprechen. Meine intrinsische Motivation reicht aber einfach nicht aus. Lange versucht, aber langfristig hat es einfach nicht geklappt. War aber beim Lernen genau so. Und da hat mir dieses Konzept jetzt den Durchbruch gebracht. Das selbe erhoffe ich mir für Pick Up. Um den nötigen Fokus und die extrinsische Motivation zu haben, das zu tun, was ich tun will, aber aufgrund von Blockaden bisher nicht dauerhaft hinbekommen habe. Während ich diese Zeilen schreibe wird mir gerade schon unwohl. Denn ich weiß, sollte so eine Gruppe zustande kommen, habe ich die gottverdammte Verpflichtung am Ball zu bleiben. Das ist mit vielen Ängsten und Unwohlsein verbunden. Eben dem typischen Komfortzonenpush. Aber ich weiß, es geht nur so. Es gibt keinen angenehmen gemütlichen Weg zum erfolgreich sein. Wer Erfolg will, muss bereit sein zu kämpfen, zu leiden, zu schwitzen, sich den Arsch aufzureissen und einfach seine verfickte Komfortzone zu pushen. IMMER UND IMMER WIEDER, JEDEN VERFICKTEN TAG. Falls es dem ein oder anderem von euch ähnlich geht und sich vielleicht jemand so ein bischen da drin wieder erkennt und ihr auch gewillt seit regelmäßig am Ball zu bleiben, schickt mir einfach eine PN. Dann können wir eine Facebookgruppe gründen und das umsetzen. Es ist wirklich keine grosse Sache zeitlich. Klar kann man auch ausführlichere Journals schreiben, aber hauptsache ist, jeden Tag kurz und knackig das wichtigste zu posten. Ziele und Reflektion vom letzten Tag. Das geht zur Not auch in zwei Minuten und ist in Zeiten von Handyinternet für jeden von uns jeden Tag machbar. See you
  13. Hi, ich weiß nicht ob es hier so hin passt. Aber da es um einen psychologischen Faktor geht frage ich mal hier. Nach LTR jetzt wieder Startschwierigkeiten (ja ich weiß, dumm das es überhaupt so ist). Im Club kann ich mich gut motivieren Sets zu machen, aber auf der Straße kriege ich es einfach nicht hin. Zumindest reicht meine intrinsische Motivation momentan nicht aus. Also wenn ich alleine unterwegs bin. Mit Wingman ist es wieder was anderes. Aber ich möchte alleine, ohne Abhängig von anderen Wingman oder sowas zu sein, Sets auf der Street machen. Kennt ihr da gute Methoden sich extern zu motivieren? Ich meine sowas wie zb, wenn ich jetzt nicht minimum eine Frau direct anspreche, gebe ich nem Bettler zur Strafe 10 Euro. Einfach um im Kopf dann auch diesen Druck zu haben. Also wenn ich es nicht tue, dass es mir dann wehtut. Kennt ihr da noch wirkungsvolle andere Methoden, die in diese Richtung gehen, mit denen man sich selbst dazu konditionieren kann.
  14. Folgendes Problem. Ich habe, nach dem Orgasmus, keine Motivation mehr Frauen kennen zulernen, da ich glaube, dass ich alleine aufgrund von biologischen Vorgängen keine starke Anziehung spüren kann. Ich hörte einmal:" Reduziere deine Orgasmen, den du schüttest deine ganze Energie, deine ganze Power damit aus. Lebe mal 4 Tage abstinent und du wirst einen Unterschied merken." Wenn ich dann Sex hatte, glaube ich, dass es garnichts bringt am nächsten Tag rauszugehen, da ich garkeine starke Anziehung empfinden kann, da meine Batterie noch nicht aufgeladen ist. Denn da dauert 2-3 Tage. Wie seht ihr das? Ist Liebe/Anziehung eine Sache von Hormonen, die 10h nach dem Orgasmus garnicht so intensiv sein kann, wie sie es wäre, wenn du seit 6 Tagen abstinent lebst?
  15. ANKÜNDIGUNG - STUTTGART- CLUB FINCA 16.12. 21:00-MUST SEE! MOTIVATION - FITNESS - ERNÄHRUNG - DISZIPLIN Stefano Pluto, Athlet, Fitnesstrainer und Fitness Model ebenfalls deutscher Karate Meister und 2 facher Vizemeister wird uns morgen mit seinem Vortrag zu MOTIVATION, FITNESS, ERNÄHRUNG und DISZIPLIN begeistern. Morgen geht es um ein wirklich hochinteressantes Thema wie für Männer sowohl auch für Frauen. Es geht um einen ganzen Lebensstil. Wenn du deine Entwicklung auf einen ganz neuen Level pushen willst, dann darfst du diesen Vortrag auf keinen Falls verpassen! 2 Stunden in den Ihr alles über Sport, Fitness und Ernährung aus den ersten Händen erfahren könnt .Dazu bekommen wir eine volle Ladung Motivation! Also wenn man schon neue Vorsätze für das neue Jahr machen möchte dann ist das der richtige Zeitpunkt und die richtige Informationsquelle um alles richtig zu machen! Trainings- und Ernährungspläne, Personal Training und Ein Paar Worte vom Speaker: Ich war 7 Jahre alt, als ich durch mein damaliges großes Vorbild Mike Tyson begann, Kampfsport (Karate) zu trainieren. Anfangs machte ich Karate und bemerkte mit 16 Jahren, dass ich im Fitnessstudio zeitgleich mit spezifischem Krafttraining beginnen muss, um international mithalten zu können. Mit der Zeit konnte ich viele Erfolge erzielen und startete auch eine Zeit lang für das deutsche Karate Nationalteam. Leider verletzte ich mich im Oktober 2012 schwer am Knie und musste 1 Jahr pausieren. Nachdem ich wieder fit und international konkurrenzfähig war, verletzte ich mich nochmals im März 2014 bei der Deutschen Meisterschaft an der gleichen Stelle und wurde somit nur Drittplatzierter. Meine Verletzungen haben mich dazu motiviert, mich voll und ganz auf das Bodybuilding zu fokussieren. Karate hat mich aber in Disziplin und Ausdauer sehr gelehrt und ich glaube fest daran, dass mir dies sehr geholfen hat, im Bodybuilding schneller vorwärts zu kommen. Ich hatte schon immer eine ehrgeizige und professionelle Einstellung zum Sport. Heute lebe ich meinen Traum und werde als Fitness Model und Personal Trainer immer erfolgreicher. Anbei noch meine Titel (Auflistung) Ich Studiere aktuell Sportwissenschaft in Stuttgart und habe die B- Fitness- Lizenz. Erfolge Im Karate als Athlet - 2007 Shotokan Europameister - 2007 Top 16 Weltmeisterschaft (Istanbul) - 5. Platz US Open (Las Vegas) - 2007 Deutscher Meister - 2 x Deutscher Vizemeister - 2 x 3. Platz Deutsche Meisterschaft - 11 x Landesmeister - Mehrere internationale Erfolge - 2005 – 20011 2013 Sportler des Jahres 2006 – 2008 Deutsche Nationalmannschaft Wir freuen uns euch alle beim Vortrag begrüssen zu dürfen! Gruss und Kuss, Perfect Attitude Team 16. Dezember, Dienstag Eintritt 2 €
  16. Hey liebe Personal Developer! In letzter Zeit bin ich sehr oft stundenlang am Nachdenken über mein Leben, Studium, Ziele und natürlich auch Frauen. Manchmal wache ich morgens am Wochenende auf, habe genug geschlafen, bin eigentlich fit, stehe aber nicht auf um was aus meinem Tag zu machen. So liege ich nun dort, starre die Decke an und denke über mein Leben nach. Was musst du heute alles erledigen? Was steht nächste Woche an? Was hast du gestern alles gemacht? usw. usw. Ich verarbeite Dinge, die ich in der Vergangenheit erlebt habe und zerbreche mir den Kopf über die Zukunft. Ich träume sehr viel und stelle wir vor, was wäre wenn... Wenn du dies nur hättest und wenn du jenes nur machen könntest. Also ich bin ein richtiger Tagträumer. Ich bin absolut unproduktiv geworden und habe keine Ahnung woran es wirklich liegt. Okay, es ist Winter und man könnte meinen ich habe eine kleine Winterdepression, aber dieses Hinrgeficke habe ich schon seit längerer Zeit bei mir beobachtet. Ich schreibe mir To-Do Listen, die ich abarbeiten muss, aber immer wieder lege ich mich aufs Bett und denke wieder nach. Das nervt langsam. Ich musste dann an einen Post hier aus dem Forum denken, der irgendwie hieß "denke nicht zu viel", aber der hilft mir auch nicht wirklich weiter. Habt ihr eine Erklärung dafür, wie man aus dieser Traumwelt entkommt und endlich ein Macher wird? Nur vorweg, ich werde mir auf jeden Fall Threads aus der Schatztruhe noch durchlesen, aber dieser Mega Sticky musste einfach mal raus. Mich würde interessieren, ob es jemanden mit ähnlichen Erfahrungen hier gibt.
  17. Hey Leute, ich hab dieses Semester u.a. das Modul Selbstorganisation & Zeitmanagement belegt und konnte hierbei schon sehr viel (über mich) lernen. Doch auch die produktivsten Methoden und die minutiöseste Planung bringt am Ende nichts, wenn man es nicht schafft sich aufzuraffen oder sich durch (Motivations-)Tiefphasen durchzukämpfen. Zum Semesterende muss ich eine ca 15 minütige Präsentation über das Thema Selbstmotivation halten, falls gewünscht lad ich sie am Ende auch gerne hoch, damit jeder daraus noch etwas mitnehmen kann. Momentan bin ich auf der Suche nach (noch) mehr Input, Methoden, Dinge die bei euch klappen/geklappt haben, etc. und dachte mir, dass das ggf. für den ein oder anderen ganz interessant sein könnte. Vielen Dank
  18. Smint-

    Nur noch fertig....

    Hallo, ich wende mich einfach mal an Euch da ich denke, ich finde hier wohl die besten Lösungsansätze. Ich bin seit Wochen, (ca. 10 Wochen) einfach nur noch fertig. Ich komme morgens schwer aus dem Bett, egal ob 6,7,8 oder 10 Stunden Schlaf. Schlafphasenwecker ausprobiert - keine Änderung Supplementierung angepasst - keine Änderung (Zink, Vitamin D, Eisen, Fischöl, Alpha Men) "Ausgewogene" Ernährung - keine Änderung (ca. 120 - 160g Proteine pT., 120-200g KH pro Tag, 50-60g Fett pro Tag // Körpergewicht 80kg) Angefangen hat eigentlich alles damit, dass ich im letzten Jahr Probleme mit meinem Nacken bekommen habe. Er hat ständig angefangen zu "knacken". Ich muss mich wohl irgendwo verhoben haben. Dieses Problem ist bis heute nicht gelöst, ich knacke also schön weiter vor mich hin und werde regelmäßig durch einen Sportmediziner wieder eingerenkt. Nachdem es dann ganz schlimm wurde, habe ich mit dem Sport pausiert, leider habe ich erst 12 Wochen später einen Termin bekommen. Nun werde ich zum MRT geschickt. Damit ich aber Linderung zwischendruch bekommen ware ich bei einem, etwas esotherisch angehauchten Chiropraktiker. Ich kann nur eins sagen, er macht seine Sache gut. Wenn ich da raus gehe, fühle ich mich wieder ausgewogen und kann mich gut bewegen. Kein Knacken - nichts. Aber das hält höchstens für 2 oder 3 Tage, danach geht das wieder los. Mittlerweile kann ich kaum Motivation für den Sport aufbringen. Ich steckte gerade mitten in Lyles Bulking Routine. Meine Kraftwerte waren dementsprechend, mittlerweile kann ich wohl wieder mit SS anfangen. Ist auch egal. Aber ich meine das demotiviert einen, vorallem - da es immernoch keine Lösung für mein Problem gibt. Ganz davon abgesehen, bin ich tatsächlich morgens einfach nur noch fertig. Sowohl körperlich, als auch geistig. Es fühlt sich so an als würde mein Körper nur noch funktionieren. Ich weiß aber nicht wie ich das wieder hinbekomme?! Einige Daten stehen schon oben, aber hier die weiteren: Ich bin 27. 84kg Schwer 18% KfA würde ich zZt schätzen Raucher Ist sonst noch etwas interessant?! Hat jemand einen guten Rat?! Ich könnte auch mal den "Scan" von dem Esotheriker Posten. (Super Typ im Übrigen, aber ich bin mir nicht sicher wie wissenschaftlich fundiert das ist).
  19. Hi, ich möchte euch 2 motivational videos ans Herz legen, die ich sehr gelungen finde und die mir vor einiger Zeit die Augen geöffnet haben. Ich habe die beiden Videos zwar selbst schon hunderte male angesehen, jedoch motivieren sie mich immer wieder aufs Neue. Ich hoffe sie gefallen euch und helfen dem ein oder anderen weiter. :)
  20. So Leute, momentan habe ich etwas mehr Freizeit und deshalb beschlossen mal meinen Beitrag zum Forum zu leisten. In Vergangener Zeit ist mir aufgefallen das mit wenigen Erfolgen, ähnlich einer Weltherrschaft geprahlt wird. Doch Rückschläge finden sich dann nur in Verzweifelten Post`s, doch dabei liegt doch gerade hier der wahre Erfolg ! Das scheint nur kaum einer hier zu erkennen. Besonders in der Zeit als ich mit PU begonnen habe ist es mir sehr schwer Gefallen diese Rückschläge in meinem Gehirn als Erfolg zu manifestieren. Im Gegenteil wie oft hab ich mir wegen einer unreifen oder zickigen HB Hirnwichse geschoben, damit hätte ich dem gesamten Forum die Schuhe polieren können ! Gerade als Anfänger hört man immer wieder Sachen wie „Such dir ein Leben“, „Hab Alternativen“. Doch ihr müsst zugeben gerade unsere neusten Mitglieder haben dies sehr wahrscheinlich nicht ! Ich selbst hatte Momente da saß ich nach einem Date auch am Abend alleine zu Haus. Mein Hirn ratterte: "Hab ich dies und das richtig gemacht, hätte ich nicht lieber"....In diesen Momenten war ich traurig. Ja so traurig und unzufrieden das ich hätte die ganze Welt verfluchen können. BULLSHIT ! Doch wie erkenne ich diesen Bullshit, wenn ich mich nicht ablenken kann ? Und genau hier möchte ich euch motivieren. 1. Sieger stehen da auf, wo Verlierer liegen bleiben. Merkt euch diesen Satz gut ! Ihr könnt euch verkriechen, euch selbst bemitleiden, doch NIEMAND wird kommen. NIEMAND wird klingeln und euch in den Arm nehmen, euch sagen das ihr euer bestes gegeben habt. KEINE HB wird Nachts durch das Fenster in euer Bett springen und euch anflehen, dass ihr sie so richtig hart durchfickt ! BULLSHIT ! Nur DU, DU allein kannst aufstehen und dem Schicksal in sein Gesicht spucken. DU hast deine bestes gegeben und es reicht nicht? Dann werde noch besser! Geh da raus und zeig den Fotzen wer du bist und was du kannst. Bleib nicht liegen, NIEMALS ! PU bedeutet nicht ein paar Bücher zu lesen, danach dieses emtionale, sensible, liebenswürdige und wunderschöne Wesen namens Frau zu verstehen und jedes dieser Wesen sofort durchzureiten. PU bedeutet endlich die Wahrheit zu erkennen, zu erkennen wer DU warst, wer DU bist und was DU jetzt sein willst. Aufzustehen und volle Möhre ungebremst auf die Fresse fliegen. Aufzustehen, den Dreck aus dem Gesicht zuwischen, um Platz für den nächsten Scheißhaufen der darin landet zu machen. Das ist der REALSHIT ! So hast du dir das aber nicht vorgestellt? Du dachtest alles wäre jetzt so einfach ? Dann geh heulen und verpiss dich verdammt nochmal aus diesem Forum du Verlierer! Wenn du aber den Mut hast wieder und wieder zu fallen und wieder und wieder aufzustehen, dann bist DU ein SIEGER ! Dann sage ich willkommen auf der Seite der Gewinner ! STEH AUF ! NICHT NÄCHSTES JAHR ! NICHT NÄCHSTE WOCHE! NICHT MORGEN ! SONDERN GENAU JETZT UND HIER ! STEH VERDAMMT NOCHMAL AUF ! 2. Du bestimmst wer du bist. DU hast erkannt das NIEMAND kommt und dir hilft? Ok schön, ich freu mich für dich. Ehrlich ! Das war ein weiterer Schritt zum Gewinner ! Aber genauso musst du wissen, dass NIEMAND wirklich NIEMAND auf diesem verfickten Planeten bestimmen kann wer DU bist ! Nicht deine Eltern, nicht deine Freunde, nicht dein Lehrer, nicht dein Vorgesetzter... Ich könnte ewig so weiter machen. Erkennst du es ? NIEMAND ! NIEMAND außer DU SELBST definiert wer du bist ! DU kennst dich selbst am besten, DU weißt was dir wirlich wichtig ist und was du brauchst ! STEH AUF und hohl es dir endlich ! NIEMAND hält dich auf, nur DU SELBST ! DU weißt was du kannst und was nicht.Und wenn DU etwas nicht kannst dann STEH AUF und lerne es ! NIEMAND HINDERT DICH ! Ausser..... genau, DU SELBST ! 3. Schmerz ist vergänglich ! Ja, wir alle erleben Momente die schmerzen. Mir ist egal wie ALPHA ihr alle seit oder sein wollt, aber DU genauso wie ICH hast Momente erlebt, die vielleicht sehr sehr weh getan haben. Doch was haben diese Momente aus DIR gemacht? Es gibt einen Spruch, welcher es glaube ich am besten beschreibt : „Was dich nicht umbringt, macht dich nur härter!“ Und genauso ist es auch im PU. Du hast Angst die Frau anzusprechen, weil da sind ja ihre Freundinnen, und die Leute gucken zu und bla bla bla.... BULLSHIT ! Überwinde dich, geh durch die Angst hindurch, der einzige wirkliche Schmerz der dich vielleicht erwartet ist eine Ohrfeige. Was glaubst du ist stärker ? Die Ohrfeige von einer HB welche nicht mal nen Bizeps hat oder der STOLZ der deinen ganzen Körper durchzieht und dein Herz schneller schlagen lässt, weil DU DICH SELBST überwunden hast ? STEH AUF ! BESTIMME WER DU BIST ! UND FINDE ES HERAUS ! Euer Fluxy.
  21. Hallo, ich habe seit längerer Zeit das Problem, dass ich mich für nichts mehr motivieren kann und ich eigentlich auch nichts mache, wobei mich das auch stört. Ich habe nicht mal wirklich Lust auf Sex mit meinem FB. Was hilft in so einer Situation? Wie stelle ich wieder Motivation auf die Beine? Vielen Dank für die Hilfe.
  22. Hallo Zusammen, wie im Topic zu lesen, wollte ich einmal fragen, ob die Menschen, die hier im Forum eine ähnliche Tätigkeit (Motivationscoach, Selbstvertrauenscoach etc.) ausüben, mir Tipps, Seitenvorschläge oder andere Informationsquellen vorschlagen können. Mir ist das Spektrum der Möglichkeiten bewusst, deswegen halte ich es auch so allgemein, weil ich gerne viele verschiedene Vorschläge hätte, was es alles so gibt. Ich bin jemand der von Natur aus, die "Gabe" besitzt sich sehr gut in Menschen hinein zu versetzten, auf diese eingehen zu können und auch für den psychologischen Aspekt Talent zu scheinen habe. Ich möchte diese gerne irgendwie beruflich nutzen, für Psychologiestudium ist mein NC zu schlecht, bzw. bin ich der Meinung, dass ich mich erst sehr spät in eine Richtung spezialisieren kann. Mir wurde auf jeden Fall von einigen schon empfohlen, dass ich mich in diese Richtung bewegen sollte.... Ich habe auch schon gegooglet aber war dann ein bisschen überfordert mit dem Angebot. Vllt ging jetzt ein bisschen hervor, wonach ich so ungefähr suche und jemand kann mir helfen. Vielen Dank euch. /sinN
  23. Hi Jungs, Vor nicht langer Zeit bin ich nach München gezogen um in dieser wunderschönen Stadt zu studieren. Die Frauen hier sind wirklich wahnsinnig schön und machen mich verrückt!!! Deshalb suche ich nach einem coolen und umgänglichen Wingman der mit mir loszieht um unser Glück bei den netten Damen zu versuchen. Dabei brauche ich jemanden der mutig ist und mir in den Arsch treten kann damit ich in die Gänge komme. Erfahrung wäre nice! Ich finde mich nicht schlechtaussehend, habe Selbstbewusstsein in allen Situationen des Lebens, nur bei den Frauen ziehen sich meine Eier zusammen. Liegt wohl an meiner langen Beziehung zuvor. Wie auch immer. Am besten du bist zwischen 20 und 25 Jahren alt, denn ich bin 21. Ich wohne mitten in Schwabing an der Münchner Freiheit wo man gut vorglühen und den richtigen State bekommen kann. Clubs die ich unbedingt vermeide sind das Gecko und alles im Ostbahnhof. Bin eher der Crux, Yolo, Drella - Gänger, da ich auf Hip-Hop total abgehe. Ansonsten wäre es natürlich cool nen Münchner als Wing zu haben, der weiß wo die Homepartys laufen. Aber das Leben ist kein Ponyhof, ich schreibe hier grad einfach so wunschvorstellungsmäßig drauf los haha. Genug dazu. Ich bin ein cooler, lässiger und witziger Typ und möchte einfach krasser unterwegs sein mit den Frauen. Falls sich jemand angesprochen fühlt, so soll er mir bitte schreiben. Dann vielleicht bis bald.
  24. Es ist so einfach, wenn man es verstanden hat. Letztends stand ich im Club und schwelte in Gedanken… Ob im Club, auf der Straße oder selbst zuhause. Überall werden wir verführt. Der wunderbare Geruch von Frischgebackenem aus einer Bäckerei, die Werbung an der Litfaßsäule mit dem darauf abgebildeten Strand was uns an den letzten Urlaub erinnert, die hübsche Frau mit ihren knapp bekleideten langen Beinen. Wir fühlen uns von so vielem angezogen. Ein Knall von da hinten, ein schimmerndes Licht von rechts, ein angenehmes Parfüm von links. Und wir sind anfällig für jede Art von äußerem Reiz. Was wir in solchen Momenten nicht sehen, dass hinter all dem Anziehenden ein gewisses Maß an Arbeit steht. Dass für all diese zeizhaften Dinge, zuvor Energie aufgewendet wurde. Die Brezel musste gebacken werden, das Parfüm musste zusammengemischt werden, das Licht von rechts bedarf einer Stromleitung und die toll aussehende Frau stand heutemorgen vor dem Spiegel und schminkte sich stundenlang, wechselte 4 mal ihr Outfit… bis sie lächelnd und wohltuend in den Spiegel sehen konnte und wusste "Ich sehe geil aus!" All diese Reize haben eines gemeinsam. Sie sind Energieträger. Sie tragen Energie in sich. Und wir wollen dabei sein. Wir wollen was ab vom Kuchen. Und hier liegt das zentrale Problem! Jeder will was ab vom Kuchen. Jeder will was ab vom Energieträger. Jeder will Energie. Aber erinnerst du dich noch, an deine erste gescheiterte Beziehung? Weist du noch wie es am Anfang war? Hat es sich nicht so angefühlt, als hättest du endlich etwas vom Kuchen abbekommen. War das nicht ein geiles Gefühl? Eine Frau hat dich rangelassen, du durftest sogar ganz nah an sie ran! Ja das war toll… bis dann die Ernüchterung kam. Weg war sie… und in dir fühlte sich alles so leer an. Leerer als alles andere. Sie hat in dir eine so tiefe Leere hinterlassen. Vielleicht war es sogar eines der schlimmsten Gefühle, die du je hattest. Spätestens jetzt sollte es für dich jedoch die größte Lehre aller Zeiten werden. Mach aus der größten Leere, die größte Lehre und lese weiter! Die Frau war ein äußerer Reiz von dem du dich verführen lassen hast. Im ganz großen Stile. Im Kleinen gleicht dies, der Verführung einer gut riechenden Pizza aus der Pizzeria, dem Versprechen eines dich locker werdendem Bieres, der Scheinsicherheit in Form von "Scheinen" (Geld) und vielem mehr. All dies hat eines gemeinsam, wenn du dich der Verführung voll hingibst, wirst du sobald dieser äußere Reiz aus deinem Leben verschwindet Leere und Schmerzen verspüren. Wenn du dich ins Delirium betrinkst, winkt am nächsten Tag der harte Kater. Wenn du dich vollhaust mit Pizzen kriegst du danach nicht nur Kotzgefühle und Bauchschmerzen sondern auch einen dicken Bauch. Wenn du zu lange in der Sonne liegst, verbrennst du dich. Es ist immer das gleiche. Zuviel ist Zuviel. Wer sich unbedacht den äußeren Reizen hingibt, der wird früher oder später dafür bestraft. Das gesunde Maß, muss das Ziel sein. Vielleicht verstehst du so langsam, wieso du unattraktiv auf Frauen wirkst. Es muss so sein. Du willst sie! Du willst sie so sehr, dass du ihr alle Energie nehmen würdest. Du würdest sie aufsaugen. Gar auffressen. So, dass da später überhaupt nichts mehr vom Kuchen übrig wär. Du würdest dadurch dich selber Schaden, du würdest ihr Schaden und allen anderen. "Lerne zu teilen" stößt beim Gedanken an Frauen, bei den meisten Männern leider auf Granit. Darum soll es aber jetzt nicht gehen :). Es ist schlicht und ergreifend unpraktisch den Reizen bis zur Maßlosigkeit zu verfallen. Es mag unglaublich schön sein, aber von Wolke 7 zurück auf die Erde ist es ein harter Aufprall. Das sollte man einfach wissen. Viel sinniger wäre es selbst einen Kuchen zur Party mitzubringen. Viel sinniger wäre es selbst einen Berg zu bauen, so dass der Fall von Wolke 7 nicht mehr all zu tief ist! Ist der reichste Mann nicht der, der weiß dass er auch ohne Geld klarkommt? Klarkommen auch ohne äußeren Reiz, das ist die wahre Freiheit. Selbst ein Kraftwerk sein, dass Energie produziert macht in gewisser Weiße unabhängig. Den Fokus auf sich zu lenken, anstatt auf die Lichtquellen der anderen. Selbst ein Licht sein. Ja für die Frauen da draußen gibt es doch nichts schlimmeres, als ein Mann bei dem sie wissen, dass er ohne ihre Taschenlampe verloren wäre. Einer der ohne Schwimmärmel untergehen würde. Kennst du diesen Spruch: Gib einem Mann einen Fisch und er kann sich einen Tag ernähren, lehre ihn das Angeln und er kann sich ein ganzes Leben lang ernähren! So oder so ähnlich.. ich glaube von Laotse. Naja aber was damit gemeint ist, entspricht dem was ich meine. Du kannst eine Frau habe und insbesondere, deren Energie… deren Lebensinspiration… aber wenn sie weg ist wirst du wieder bedürftig sein. Du brauchst wieder jemand der der dir einen Fisch gibt, weil du immer noch nicht angeln kannst. Auf der Tanzfläche sehe ich 2er, 3er, 4er und gar 5er-Sets. Die Damen tanzen zusammen im Kreis. Manche Herren bilden auch einen Kreis. Doch die meisten tanzen für sich und um die HB-Kreise herum. So muss es schon auch im letzten Jahrhundert gewesen sein. Die Frauen haben Spaß und wissen, dass sie geil sind. Und drum herum zig Männer, die sich auf die Frauen fokussieren. Die Typen wippen relativ lustlos hin und her suchen verzweifelt nach dem Blick irgendeiner Frau, sie suchen nach der möglichen Berührung… nach einer Dame die vielleicht endlich mal zufällig in deren Armen fliegt. Die Typen sind alle so am hecheln, dass dieses Schauspiel mit dem Abstand und der Nüchternheit meinerseits, ekelerregend wirkt. Das sind die Männer die Laotse meinte, dass sind die Männer die nen Fisch wollen. Das sind die Männer die verführt werden. Und sie wollen es so sehr, dass sie sabbern. Es ist ihnen nicht einmal peinlich. Diese Männer machen nichts und glauben vermutlich noch an den Weihnachtsmann. Sie glauben, dass irgendeine Frau da draußen, irgendwann so ganz plötzlich vor ihnen steht… mit großen Augen einfach so… Ja jeder Topf findet seinen Deckel. Das ist das AFC-Mindset schlechthin. All diese Männer fokussieren sich auf äußere Reize und träumen davon wie es wäre, endlich etwas vom Kuchen abzubekommen. Das 4er Set, als Metapher für den Kuchen, der so lecker aussieht. Um in diesem Beispiel nochmal etwas deutlicher zu werden. Wenn jeder Mensch ein Becher wäre mit Energie gefüllt. Dann sieht man außer den Sets auf der Tanzfläche nur leere Becher. Bedürftige Becher. Natürlich will jeder in das Set, dort sind die Becher randvoll. Da herrscht die Energie. Da sind die Menschen, welche vor dem Spiegel standen und jetzt ständig dieses Gefühl gewollt zu werden erleben. Und natürlich verstehen das, die hübschen unter ihnen. Sie tanzen, bewegen sich, lächeln sehen schön und sexy aus. Schwitzen vielleicht zwischen deren Schenkeln. Wissen nicht ob es die Muschiesaft oder der Schweiß ist. Aber sie fühlen sich geil. Das ist das was zählt. Deren Ausstrahlung lässt die Herzen in diesem Club höher schlagen. Die Damen sind in ihrer Weiblichkeit und dadurch strahlen sie. Sie nutzen ihre Reize und werden dadurch reizend. So langsam sollte es klar werden um was es hier eigentlich geht. Der allesentscheidende Punkt was Anziehung angeht ist: Bist du selbst ein voller Becher oder willst du am Becher von anderen nippen. Bist du am Ball oder hat ihn jemand anderes. Bist du der große Kuchen oder willst du was vom Kuchen abbekommen. Willst du in eine andere Welt oder gefällt dir deine Welt? Springen wir zurück in meine Gymnasialzeit. Es war eine riesige Schule, weil auch Berufsschulen integriert waren. Da gab eine Frau die mir bessere als jeder andere Mann auf der Welt zeigen konnte was Männlichkeit bedeutet, zumindest was die Körpersprache anging. Die Frau war eine Kampflesbe! Sie bewegte sich wie ein Mann. Sie schaute wie ein Mann. Sie war selbstbewusst und gepflegt, stand aber mit der Hand im Schritt und Beine breit im Schulhof und schaute arrogant durch die Gegend. Ey die Tussie war so männlich und trotzdem so faszinierend, weil man einfach sah, dass sie Spaß hatte in ihren lässigen Baggies und ihrem Männlichkeitsframe. Einige meiner Freundinnen waren außer sich vor Faszination und schauten ihr mit riesen Augen hinter her. Während die Lesbe vorbei schlenderte und für die Freundin nichts übrig hatte als ein gehässiges "Klar willst du mich, Püppchen. Vergiss es ;)"-Grinsen das mehr sagte als tausend Worte. Heute weiß ich genau was sie hatte. Was die Tussie hatte, und warum sie so faszinierend wirkte. Sie war fokussiert auf sich selbst. Auf dieses Gefühl ein Mann zu sein. Lesben wollen eigentlich ein Mann sein und fühlen sich grundsätzlich im falschen Körper. Um den fehlenden Schwanz wegen, geben sie sich vielleicht noch viel männlicher als die echten Männer. Und die Lesbe, die damals bei mir auf der Schule war, hatte es wirklich drauf. Sicherlich keine 0815-Lesbe. Wenn ich so darüber nachdenke erinnerte sie mich etwas an "Kollegah". Diese arrogante, selbstverliebte und doch nicht alles so ernst nehmende Haltung… Man kommt in diesen State nur in dem man sich selbst als Hauptfigur begreift. Als der Star der Bühne.. In dem man sich selbst als Mann feiert. Was dadurch entsteht ist Energie. Du wirst einer der vollen Becher. Du wirst zu einer Person, welche faszinierend wirkt. Deren Blick durchdringt. Eine Person die ein hohes Energielevel fährt. Ich hab ein gewisses Bild von so einer Person. Wenn du keines hast, kann ich dir Videos von "Kollegah" raten. Mag für dich vielleicht jetzt nicht gerade dein Ding sein, aber er hat einfach diese Haltung, welche extrem männlich und anziehend auf Frauen wirkt. Wenn du frei an die Sache rangehst, kannst du dir durchaus was draus ziehen. Es ist das Bild von dem Mann der oben auf dem Stein sitzt und sich die Eier grault. Völlig losgelöst. Völlig mit sich im Reinen. Er ist in der Beobachter-Position. Mit seinen analytischen Fähigkeiten schaut er sich die Welt und die Leute an, bleibt dabei aber immer bei sich. Er bewertet. Er sagt ja oder nein. Sein inneres sagt ja oder nein. Schwul oder cool. Mit dem Wissen, dass er in Bewilliger-Position ist. Er entscheidet letztlich wo es langgeht. Vorher schaut er sich alles an und lacht darüber, wie sie alle den Hampelmann machen. Er beobachtet dieses Schauspiel wie oben beschrieben. Er sieht die ganzen Fliegen, die aufgrund der Lichtreize den tödlichen Fehler machen und ins Licht reinfliegen. Er lernt und lernt und lernt… Er lässt sich nicht von irgendwelchen Reizen manipulieren und selbst wenn da 10 Jungfrauen sich räkeln und anbiedern und mit ihren Blicken alles versprechen, wird er ein Teufel tun und Ihnen hinterher rennen. Frauen kommen zu ihm, Frauen sollen sich qualifizieren… nicht umgekehrt. Ums es in PU-Worten auszudrücken. Er ist der Preis. Und um es in meinen Worten auszudrücken: Der Becher ist randvoll mit Energie. Der Typ lebt seine männliche Essenz und liebt es ein Mann zu sein. David Deida spricht von "männliche Gaben". So nach dem Motto: Was ist mein Beitrag in die Welt. Während Frauen genug tun um eine Rolle zu spielen und um zu strahlen, muss sich der heutige Mann fragen, was tut er denn um eine Rolle zu spielen? Was für eine Rolle spielst du? Was tust du, was andere fasziniert, begeistert, inspiriert? Frauen sind anziehend, sie sind faszinierend und begeisternd. Frauen sind für uns Männer soviel… aber glaubst du, dass Frauen sich darüber Gedanken machen? Glaubst du Frauen fragen sich, wie wirke ich faszinierend, begeisternd und inspirierend auf andere? Nein sie ziehen sich geil und leben einfach ihre Weiblichkeit. Hier in Deutschland, tun es etwas weniger Frauen als in Osteuropa, aber das führt jetzt zu weit. Nein Frauen fragen sich das nicht, sie tun es einfach und sind am Ende erstaunt, wie geil die Männer da alle werden. Und falls du immer noch damit rumharderst, dir in den Schritt zu fassen und mal ein wenig arroganter, selbstverliebter durch die Gegend zu laufen und mit dunkler Stimme zu sagen "Ey… ich bins", dann liegt es sicherlich daran, dass du nicht weist wer davon bitteschön was haben sollte. Was es bringt? Aber letztlich ist die Frage völlig daneben. Es geht eben nicht darum, dass es was bringt, sondern vielmehr darum, dass du dich wohl fühlst. Hast du es schon mal ausprobiert? Weist du wie es sich anfühlt. So mal völlig losgelöst und ohne Grund sich selbst zu feiern. Einfach mal den geilen Macker zu spielen. Ohne Sinn und ohne Verstand? Es ist tierisch befreiend. Hast du je mal eine Frau mit dem Blick angeschaut, der sagt: "Ich weiß, dass du mich ficken willst" und dabei selbstverliebt gegrinst? Das mag albern sein. Ja so albern, dass es wieder witzig ist, du lachen musst und merkst, dass du jetzt aus der Nummer nicht mehr rauskommst. Sie schaut dich immer noch an, während du lachst weil du deine Gedanken selbst albern findest. Und vielleicht erinnerst du dich daran, dass du in genau jenem Moment, in dem dein Herz zu pochen beginnt einen vollen Becher darstellst..! Ob sich selbst streicheln, ob indirektes Game, ob dominante Körperhaltung.. du wirst alles nach und nach mehr wie automatisch machen, wenn du dieses Spiel spielst. Wenn du dich nicht blind von äußeren Reizen anziehen lässt und dich in deiner Mitte aufhälst. Wenn du dich selbst genießt, die Freiheit in der Bahn die Beine breit machen zu dürfen, die Augen zu schließen und alles was du willst in dein Leben kommen zu lassen. Eine schöne Frau steigt ein und du grinst vor dich hin und sagst dir "Ich hab das Spielchen durchschaut, mein Becher ist größer als deiner." Und du hörst auf ihr nachzugaffen oder sonstiges, du hast es nicht nötig. Du wirst irgendwann bemerken, wie sich die Frauen mehr und mehr in deiner Nähe aufhalten werden. Wie sie deine Nähe suchen. Wie sie in dein Blickfeld eintreten um Kontakt aufzunehmen. Und wenn du nach ein paar Blickkontakten sagst "okay, schauen wir mal, ob sie passt" dann kannst du sie zu dir herholen. Im Club kann man hier sehr viel lernen, weil es alles absolut noverbal läuft. Du gehst auf die Tanzfläche feierst dich selbst und gibst einen Fick auf alle Frauen um dich herum. Du machst die Augen zu bleibst bei dir. Du tanzt langsam oder schnell … so wie du gerade Bock hast. Du bist selbstzufrieden. Du weist was passieren wird. Du lachst selbstgefällig. Du kannst machen was du willst.. du bist frei. Es ist vor allem die Freiheit die dich so auflädt. Der Rest der Welt der kann dich mal… Du lädst dich gerade auf… Du wirst ein voller Becher. Frauen merken, dass und nähern sich dir. Sie suchen deinen Blickkontakt. Du blickst auf… siehst diese eine Dame.. du weist ganz genau sie will in deinen Frame… sie will in deine Welt… sie will von deinem Becher nippen. Jetzt musst du nur noch zugreifen. Das ist Pick Up
  25. Geil! Und Danke! Hallo zusammen! Ich hatte schon länger den Gedanken, diesen Beitrag endlich zu schreiben. Nachdem Gliesenried einen ganz ähnlichen Thread eröffnet hat, habe ich es nun auch getan. Intention Ich möchte mit diesem Beitrag zwei Dinge erreichen. Ich möchte mich bedanken. Bedanken für das Forum im Allgemeinen, aber auch für die unheimlich tollen Beitrage einzelner User hier, die mich wirklich inspiriert und weitergebracht haben. Ich möchte andere hier inspirieren. Denn jeder kann es schaffen. Mein Weg zu Pickup Ich kenne Pickup nun seit etwas mehr als zwei Jahren. In diesen Jahren ist sehr viel passiert und ich bin persönlich unheimlich gewachsen. Mehr, als in jeder anderen Zeitspanne davor. Das Delta, wie ich es so gerne nenne, wird wahrscheinlich nie wieder größer sein, als in diesen zwei Jahren. Bevor ich mit Pickup (heute würde ich vielmehr von Persönlichkeitsentwicklung sprechen) “anfing”, war ich ein sehr guter Schüler, hatte Pickel, war eine Jungfrau und hatte keine großartigen Hobbies in meinem Leben. Ich war kein Außenseiter, aber sexuell wohl eher unattraktiv für die meisten Frauen. Mein damaliges Selbstbewusstsein fußte allein auf meinen schulischen Leistungen. Die meiste Zeit verbrachte ich nachmittags vor dem Computer, wo ich viel im Internet herumsurfte. Irgendwann mit 16 begann ich auf Parties zu gehen, Alkohol zu trinken und auch in Kneipen abzuhängen. Eigentlich eine durchschnittliche Entwicklung. Doch dann kam die Akne, die mich unheimlich zurückwarf. Ich hatte dann 2011 eine unbefriedigende Beziehung (ich lernte sie über die Schülervertretung kennen und chattete zunächst viel mit ihr), die sich über 9 Monate hinwegzog. Gegen Ende der Beziehung (ich interessierte mich damals viel für Psychologie) kam mir der Gedanke, dass es doch psychologische Methoden geben müsse, mit denen man bei Frauen besser ankommt. Schnell fand ich so zu diesem Forum. Damals dachte ich wirklich, es gäbe Tricks, um Frauen zu bekommen. Ich war damals auch nicht gewillt, mich weiterzuentwickeln und hatte ein geringes Selbstwertgefühl. Entwicklung Ich beendete die Beziehung und hatte prompt zwei Makeouts im Club (Anfängerglück, wie ich heute sagen würde). Ich begann, viel zu lesen, viel zu probieren. 2012 (meine Haut war dank Isotretinoin wieder in ordentlicher Verfassung) sammelte ich so erste Erfahrungen und erzielte im Dancegame erste Erfolge, hatte erste Dates. Sex wurde mir knapp durch einen hereinplatzenden Vater verwehrt. Ich machte ein herausragendes Abitur, war im Ausland (wo ich aus heutiger Sicht viele Chancen habe verstreichen lassen). Große Peaks in der Entwicklung konnte ich festmachen, nachdem ich ernsthaft mit dem Training anfing (2013). Es ist so ein ungemein großer Boost für Disziplin und Confidence—Wahnsinn! Ein weiterer großer Schritt war die Entscheidung, nur noch nüchtern (ganz selten trinke ich etwas) wegzugehen. Mittlerweile tanze ich recht gut, rocke die Tanzfläche und genieße das Gefühl, wenn sich eine geile Lady an mir reibt. Freunde fragen mich um Rat, wie man mit Mädels umgeht. Ich habe in meinem Heimatort mittlerweile einen Ruf erlangt. Das Gefühl, eine gutaussehende Frau verdient zu haben, entwickelt sich bei mir recht langsam. Mein Outergame ist also etwas schneller als mein Innergame. Es kommt oft vor, dass ich verwundert bin, wenn sich ein heißes Mädel für mich interessiert. Hier erkenne ich, dass ich mich weiterentwickelt habe (insofern, als dass sich ein heißes Mädel für mich interessiert), diese Entwicklung aber noch nicht 100%ig verinnerlicht habe. Ich denke, es ist eine Frage der Zeit. Dieses Gefühl, ein Mädel verdient zu haben, stellt sich erst nach gewissen Innergame-Entwicklungen und/oder entsprechenden Erfolgen ein. Fortschritt messen Unheimlich hilfreich finde ich, wenn man als Benchmark den Zustand heranzieht, den man vor einem Jahr hatte. Eine Woche, ein Monat sind eine zu kurze Zeitspanne, um nachhaltigen Fortschritt zu messen. Was man in einem halben oder einem Jahr erreicht, das kann man gut vergleichen. Nichtsdestotrotz kann man innerhalb weniger Sekunden Referenzerfahrungen erlangen, die einen nachhaltig weiterbringen: beispielsweise, das erste Instant Makeout, das einem zeigt, was möglich ist. Dennoch—erst mehrere Erlebnisse und Erfahrungen verdichten sich zu nachhaltigem Fortschritt. Es ist wie eine Leiter, an deren Stufen man sich herantastet und diese dann mit festem Stand betritt und erklimmt. Um mir meinem Fortschritt zu vergegenwärtigen, schaue ich, wo ich vor einem Jahr stand. Fortschritt braucht Zeit. Ein Jahr ist eine gute Einheit, Fortschritt zu messen. Ein Delta (=Fortschritt) zeigt sich nicht immer innerhalb eines Monats. Ein Delta offenbart sich oft erst nach gewisser Zeit. Um Fortschritt (damit meine ich im Langzeit-Kontext in erster Linie persönliches Wachstum, also eine Erweiterung der Comfortzone) zu erlangen, ist ein optimistisches und positives Mindset unerlässlich. Auch in Phasen von Rückschlägen oder stagnierender Entwicklung ist es wichtig, sich zu vergegenwärtigen, DASS man weiterkommt. Allein diese Einstellung (ich stehe zu 100% dahinter, das ist wichtig) wird früher oder später zu Fortschritt führen. Heute Nun bin ich Student an einer sehr guten Uni, lifte, meditiere, bin in mehreren Initiativen aktiv, habe eine Freundin, kriege von Mädels Sexangebote, werde von ihnen zum Kaffee eingeladen. Vieles kommt mir davon immer noch unwirklich vor. Im Vergleich zu früher hat sich mein Leben unheimlich verbessert. Ich nehme Dinge aktiv in die Hand (natürlich ist auch hier noch Potential, man hat nie ein Eindniveau erreicht) und bin den Großteil der Zeit über einfach glücklich. Glücklich, über das was ich erreicht habe, aber auch glücklich, weil ich (hoffentlich) noch so viel vor mir habe. Andere Länder, einen Beruf, eine Familie—wer weiß was noch kommen mag. Schluss Für viele Advanced-User mag das, was ich schreibe, nicht besonders klingen. Wichtig ist aber allein die Tatsache, was ich für mich selbst erreicht habe. Die Tatsache, dass ich glücklich mit meinem Leben bin. Dass ich Ziele habe. Erfolg lässt sich nicht objektiv messen. Erfolg ist, wie der bekannte Basketball-Coach John Wooden schon sagt, etwas höchst subjektives. Wir haben alle unterschiedliche Herkunft, Möglichkeiten und Träume. Der eine mag einen Ferrari fahren, weil er ihn geerbt hat, der andere mag einen Ferrari fahren, weil er hart dafür gearbeitet hat. Wer hat, für sich subjektiv betrachtet, wohl den größeren, nachhaltigen Spaß daran?(dieses Beispiel soll nur meinem Punkt verdeutlichen, wahrscheinlich macht es den meisten objektiv Spaß, einen Ferrari zu fahren—das Wachstum, die Arbeit und den Einsatz hat aber nur einer der beiden Fahrer an den Tag gelegt) Wichtig ist das persönliche Delta. Das persönliche Wachstum. Ich freue mich über jegliche Meinungen und Kommentare zu diesen kurzen Text. Ich bin auf eure Meinungen gespannt! Liebe Grüße, ein dankbarer und fröhlicher Danillson